懶人必備！簡(jiǎn)單又健康的涼拌香菜木耳做法
香菜不僅美味，還富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能清除體內(nèi)的自由基。它的香味來(lái)自含硫氨基酸，這種物質(zhì)還能幫助身體排出重金屬。今天教你一道簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的涼拌香菜木耳，適合懶人和廚房新手。

準(zhǔn)備材料：
香菜：洗凈切段
木耳：用溫水泡發(fā)后洗凈
調(diào)料：可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇，圖2提供了一種參考配方

步驟：
將香菜和木耳分別洗凈，香菜切段，木耳泡發(fā)后洗凈。
按照個(gè)人喜好或圖2的配方調(diào)制料汁。
將香菜和木耳放入大碗中，倒入調(diào)好的料汁，拌勻即可。

這道涼拌菜不僅簡(jiǎn)單易做，而且比外賣更健康。用心做好每一道菜，每一頓飯，身體健康永遠(yuǎn)是最重要的。?

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