首頁資訊老黃瓜籽粉的功效與作用

老黃瓜籽粉的功效與作用

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月23日 08:50

AI 搜 · 智能總結(jié)

老黃瓜籽粉具有以下功效與作用：

補鈣壯骨：老黃瓜籽粉中含有豐富的鈣，有助于補充骨骼所需的鈣質(zhì)，對于預(yù)防骨折、骨質(zhì)疏松，促進骨折愈合等有一定益處，適合老年人、青少年以及需要補鈣的人群。 養(yǎng)胃促消化：富含纖維素等營養(yǎng)成分，能幫助消化、健胃、潤腸以及通便秘等，對胃腸道疾病人群有保健作用。 其他作用：還可能具有化痰、清熱解毒以及幫助潰瘍傷口愈合的功效，能在一定程度上緩解某些呼吸道疾病癥狀和促進傷口恢復(fù)；并且有助于調(diào)節(jié)人體酸堿平衡。

需要注意的是，黃瓜籽粉性寒，服用過度可能造成脾胃虛弱。避免長期大量服用，以免身體內(nèi)鈣含量攝入過多，增加形成腎結(jié)石或尿路結(jié)石等的風(fēng)險。如果有特定的健康問題或正在服用其他藥物，在食用老黃瓜籽粉前，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。

聲明：內(nèi)容由AI總結(jié)生成，僅供參考，請遵守使用規(guī)范

網(wǎng)址: 老黃瓜籽粉的功效與作用 http://www.u1s5d6.cn/newsview1450496.html