麥冬黃芪一起泡水功效

麥冬為百合科植物麥冬的干燥塊根；黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的干燥根。兩者可分別入藥，也可合用泡水。麥冬黃芪一起泡水具有益氣養(yǎng)陰、增強(qiáng)免疫力的作用。

功效作用

麥冬黃芪一起泡水具有益氣養(yǎng)陰、增強(qiáng)免疫力的作用。

益氣養(yǎng)陰:

黃芪味甘，性微溫，為常見(jiàn)的補(bǔ)氣藥，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血；麥冬味甘， 為常見(jiàn)的滋陰藥，能夠養(yǎng)陰生津。所以二者一起泡水具有益氣養(yǎng)陰的作用。

增強(qiáng)免疫力:

麥冬、黃芪都能夠調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性，增強(qiáng)免疫功能，一起泡水喝能改善體弱、易感冒的狀態(tài)。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、麥冬主要含皂苷類成分：麥冬皂苷B、麥冬皂苷D等；高異類黃酮類成分：甲基麥冬黃烷酮A、甲基麥冬黃烷酮B、麥冬黃烷酮A、麥冬黃烷酮B等。

2、黃芪主要含有蔗糖、多糖、氨基酸、葉酸、銅等成分。

適宜人群

大部分人群均可飲用麥冬黃芪泡水，尤其適用于氣陰兩虧者、體質(zhì)差者。

一般人群:

麥冬黃芪泡水是一種健康養(yǎng)生的飲品，大多數(shù)人群都是可以飲用的。

氣陰兩虧者:

麥冬黃芪泡水具有益氣養(yǎng)陰的作用，氣陰兩虧者適量飲用，可以幫助改善少氣懶言、氣促、口干咽燥等癥狀。

體質(zhì)差者:

麥冬、黃芪都能夠調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性，增強(qiáng)免疫功能，兩者一起泡水喝能改善體弱、易感冒的狀態(tài)，適合體質(zhì)差者飲用。

禁忌人群

感冒發(fā)熱患者慎用。

原因:

麥冬、黃芪都是補(bǔ)益類藥物，容易滯留邪氣，不利于感冒治療，所以感冒患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用麥冬黃芪泡水。

用量

建議每次泡水時(shí)，使用的麥冬量小于6g，黃芪量小于15g。

不宜同用

麥冬黃芪泡水是可以和大多數(shù)食物一同飲用的，但一定要注意，不可過(guò)量飲用。

食用方法

麥冬黃芪泡水的方法和泡茶一樣用，用開(kāi)水燙一遍麥冬、黃芪，去除外面灰塵等雜質(zhì)，最后用開(kāi)水沖泡，浸泡約10分鐘即可飲用。

溫馨提示

大家一定要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)，適量的飲用麥冬黃芪泡水，此外，沖泡時(shí)也要注意，不可一次泡太多量的麥冬、黃芪，以免引起流鼻血、口干、便秘等上火的癥狀。

發(fā)布時(shí)間：2024-07-30 12:46