愛(ài)打球的寧

2023-12-0117:19

關(guān)注

別再踩雷了！健身必備的瑜伽墊給你準(zhǔn)備好了
好用的瑜伽墊能讓健身運(yùn)動(dòng)更舒適！
如何挑選適合自己又耐用的瑜伽墊，不妨看看這篇干貨吧
瑜伽墊的材質(zhì)選擇：
pu材質(zhì)、TPE材質(zhì)、NBR材質(zhì)、天然橡膠材質(zhì)……
對(duì)于瑜伽墊尺寸的選擇：
6-8mm:建議初學(xué)者使用
3-6mm:初步進(jìn)階者使用
1.5-5mm：資深者建議用
8mm：需要隔音好的瑜伽墊、關(guān)節(jié)敏感的建議用
挑選適合自己的瑜伽墊首先一定要夠長(zhǎng)夠?qū)??？梢宰龇却蟮膭?dòng)作～
還在糾結(jié)的姐妹可以參考一下！都是我特別挑選出來(lái)的～

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