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奧利司他減肥效果如何，怎么服用奧利司他效果最好

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月26日 21:50

　　減肥是很多人傷腦筋的問題，一方面拒絕不了美食的誘惑，另一方面又無法堅(jiān)持鍛煉，所以減肥只能選擇用減肥藥物了。國際上公認(rèn)的最安全有效的減肥產(chǎn)品就是奧利司他。那大家知道奧利司他減肥效果如何？如何服用奧利司他效果最好？今天就讓小編為大家介紹。

　　奧利司他減肥效果如何

　　奧利司他是非處方的減肥藥，它作用于胃腸道，抑制胃腸道的脂肪酶，阻止甘油三酯水解為游離脂肪酸和單纖?；视王ィ軌驕p輕腸腔粘黏膜對(duì)膳食中脂肪甘油三酯的吸收，促使脂肪排出體外。它的原理為脂肪酶為胃腸道分解脂肪所必需的酶。

　　奧利司他可與胃、胰腺的脂肪酶的絲氨酸殘基結(jié)合，從而使脂肪酶失活，使其不能將食物中的脂肪分解為游離脂肪酸，從而抑制脂肪的利用和吸收，而起到治療肥胖癥的作用，因此奧利司他適用于已進(jìn)行適度飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉的肥胖癥和超重者，包括已經(jīng)出現(xiàn)肥胖相關(guān)危險(xiǎn)因素，比如糖尿病、高血壓、高血脂等患者的長期治療。

奧利司他減肥效果

　　奧利司他這種藥物是國家批準(zhǔn)的用于減肥和降低體脂率的藥物。它可以抑制腸道脂肪酶的活性，減少脂肪物質(zhì)的吸收。一般建議患者隨餐服用，如果當(dāng)餐沒有食用脂肪類食物，那么可以停服用藥物一次。另外患者也要注意減少脂類物質(zhì)的攝入，注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。如果正常吃奧利司他一個(gè)月人們應(yīng)該瘦十斤左右，但如果單憑這個(gè)藥物瘦身，效果也不是特別明顯。

　　如何服用奧利司他

　　人們的體質(zhì)是不同的，有些人在服用第一天就會(huì)有排油的效果，如果吃的比較清淡，油會(huì)隨著纖維排出去，效果自然比較好，這個(gè)藥物主要是通過減輕體重以及維持體重，結(jié)合低熱量飲食控制肥胖，另外也能夠避免體重反彈。一般人們連續(xù)使用七天，脂肪聚集在臀圍腰圍，一個(gè)月左右體重指數(shù)慢慢的也會(huì)恢復(fù)正常，這類人群就可以停止食用了，然后需要每周進(jìn)行2到3次的有氧運(yùn)動(dòng)。

奧利司他減肥效果

　　人們?cè)谄匠１M量不要吃油炸的食物以及油膩的食物，還有就是吃飯之前20分鐘最好是喝一大杯水或者是喝一些淡茶，不要喝甜飲料，早餐的時(shí)候一定要吃飽，午餐吃七成飽，晚餐吃五分飽，除了水果和酸奶之外，兩餐之間人們也不要吃零食，在平常盡量少吃一些精細(xì)的糧食，最好是吃一些粗糧。在飲食過程當(dāng)中同樣要注意葷素搭配好，每天至少吃一斤以上少油烹飪的蔬菜，在炒菜的時(shí)候盡量少放油。

　　以上就是小編為大家介紹的關(guān)于奧利司他減肥效果的相關(guān)內(nèi)容。奧利司他是專門用于抑制油脂攝入的減肥藥物，其減肥的效果一般要一個(gè)月左右才能明顯看出來，大家在服用的時(shí)候最好根據(jù)醫(yī)囑合理選擇。