我們的手不僅可以預測我們的命運，還可以預測我們的健康。通過手部的血液按摩可以治療人體的一些疾病，對人體起到保健的作用，對我們的身心都是有好處的。那么按摩手部哪些經(jīng)絡可以保健，讓我們來了解一下。

1、按摩少商穴

在大拇指指甲起始的內側，有個少商穴。肺經(jīng)的經(jīng)氣從該穴位傳入大腸經(jīng)，肺經(jīng)的經(jīng)氣到這里已顯微弱。中醫(yī)認為少商穴可治療扁桃體炎，肺炎，中風，昏迷，精神分裂癥等。

2、按摩中衡穴

中指指尖的中間的穴位是中衡穴。中指所對應的是心包經(jīng)絡，五官，肝臟。經(jīng)常按摩該穴位與中指，可舒緩疲勞，提振食欲，防治肝臟疾病，耳鳴，頭暈等癥。

3、按摩關沖穴

在無名指指甲的下方半公分內靠小指一側，有個關沖穴。該穴位有活血通絡，清利喉舌，瀉熱的功效。它可治療頭痛，喉炎，結膜炎，角膜白斑及腦管病，熱病，消化不良等。

4、按摩少澤穴

在小指指甲的下方半公分內的外側，有個少澤穴。該穴位主治熱癥，咽喉痛，發(fā)燒，牙腫等。該穴位按摩功效平平，可點刺滴血，滴一滴血可緩解它所對應的疾癥。

5、按壓指甲兩側

按壓指甲兩側，然后再捏緊指甲上方的指頭，再捏緊指甲根部的指頭，一指大約按摩20秒。按摩十指大約需要3分鐘，就能使其得到有效刺激。此外，經(jīng)絡上也有直接對應五臟六腑的穴位?？臻e時隨意按按各個指關節(jié)，或用熱水杯熱敷，也能讓身心更為舒暢。抖腕。一只手放松，另一只手先握住起腕部，拇指在上，其余手指在下，握住掌根部，上下協(xié)調用力，使被握的手的腕關節(jié)可以輕快柔和的波浪式屈伸活動。這個按摩手法可以保護關節(jié)，治療腕指酸痛，手指麻木。

以上就是按摩手部經(jīng)絡可以保健的有關內容，我相信大家應該有一個比較全面的了解了。四肢是人體陰陽經(jīng)絡的連接處，因此，我們大家在平時可以多多對手部進行鍛煉還有按摩，是能夠預防身體各個部位的疾病，以使得達到強身祛病養(yǎng)身的目的。

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