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吃皮蛋對身體健康幫助嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月29日 06:36

謝鋒藝

謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:34888

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2021-09-13 11:39:20

      皮蛋具有獨特的風(fēng)味,含有豐富的蛋白質(zhì),可以增進(jìn)食欲,刺激消化液的分泌,易于食物營養(yǎng)的吸收和消化;皮蛋性涼,含有礦物質(zhì),可以清熱降火、滋陰潤燥,緩解熱火旺盛引起的牙疼、咽喉痛等不適癥狀,還可以補鈣、補鐵,起到一定的補血作用。
      

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