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冬日美白減脂零食:自制獼猴桃干

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月30日 16:33

冬日美白減脂零食:自制獼猴桃干
減肥的第一天,當(dāng)然是要把零食統(tǒng)統(tǒng)戒掉啦!糖果、巧克力、堅果這些都得暫時說拜拜,連薯片和可樂都得暫時放下。

我這個小饞貓當(dāng)然不甘心啦,于是開啟了自制零食模式。先從家里的獼猴桃下手吧!去皮、切片、晾曬,然后放進Uringo七彩叮當(dāng)干果機,選擇烘干模式,80℃烤8小時,酸爽無比的獼猴桃干就做好啦!

我的經(jīng)驗分享:
獼猴桃別選太軟的,不然切片的時候容易爛。
即使很甜的獼猴桃,烤干后也會比較酸,可以在烘干前撒一點糖(不過我在減肥,所以不會這么做)。
烘干后要立即密封,不然還得再烘一次。
用來泡水喝也不錯哦!

獼猴桃可是天然維C之冠、水果之王,富含VC、VA、VE等多種維生素和抗氧化物質(zhì),還有果酸等有益成分。愛美的姐妹們,是不是都很心動呢?

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