9月16日，由鄭州市衛(wèi)生健康委員會、中華中醫(yī)藥學(xué)會主辦，鄭州市中醫(yī)院承辦的《鄭州中醫(yī)名家講堂》(第十四期)在河南省人民大會堂圓滿舉行。市衛(wèi)健委衛(wèi)生健康總監(jiān)楊東霞主持并講話，楊東霞指出此次大講堂作為“服務(wù)百姓健康行動”全國大型義診活動宣傳周啟動儀式的重要內(nèi)容，旨在更好地為群眾獲取中醫(yī)藥知識提供便利，切實增強群眾中醫(yī)藥服務(wù)獲得感，滿足人民群眾對優(yōu)質(zhì)高效的中醫(yī)藥服務(wù)的需求。

本期講堂特邀北京中醫(yī)醫(yī)院副院長、首都名中醫(yī)、中央人民廣播電臺百家醫(yī)學(xué)顧問、中華中醫(yī)藥學(xué)會首席健康科普專家王國瑋教授，講解《中醫(yī)體質(zhì)辨識與養(yǎng)生》，來自社會各界千余名群眾現(xiàn)場聽講，近萬名聽眾線上收看直播。王國瑋教授首先以自身及臨床病案為例，生動講述食療、調(diào)暢情志和太極拳等傳統(tǒng)運動療法對增強體質(zhì)的重要性，其次詳細(xì)講解了中醫(yī)九種體質(zhì)的體質(zhì)特征、性格特點和常見病癥，并給出了飲食、起居建議。王教授引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“毒藥攻邪，五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”，指出不吃五谷雜糧刻意回避碳水不益于身體健康；日常生活中要多曬太陽，根據(jù)自己的體質(zhì)選用合適的食材進補調(diào)理。王教授還強調(diào)，人的健康狀況與外界環(huán)境都在不斷地變化，調(diào)理方案也要“因時而變，因勢而新”。

現(xiàn)場觀眾專心聆聽講座，不時做筆記，發(fā)朋友圈共享收獲。王國瑋教授用通俗易懂的語言分享了大量臨床案例，引導(dǎo)群眾沉浸式領(lǐng)略了中醫(yī)的魅力。鄭州中醫(yī)名家講堂是鄭州市衛(wèi)生健康委員會、中華中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合主辦，鄭州市中醫(yī)院承辦的大型中醫(yī)藥健康科普和文化宣傳活動，致力于弘揚中醫(yī)藥文化，服務(wù)市民健康，促進中醫(yī)藥文化交流。此次講堂引導(dǎo)群眾從另一全新視角審視養(yǎng)生之法，讓市民體會到中醫(yī)藥與健康、生活緊密聯(lián)系，中醫(yī)藥調(diào)理體質(zhì)日常可行可及，對普及中醫(yī)藥知識、提高市民中醫(yī)藥健康素養(yǎng)起到積極作用。

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