血糖高的患者一般不建議經(jīng)常吃燕麥片，因?yàn)檠帑溒泻幸欢ǖ牡矸?，血糖高的患者食用后可能?huì)增加血糖值，血糖高的患者如果吃燕麥可以將燕麥片放入大米中蒸飯食用。

燕麥片中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其膳食纖維較為豐富，和米飯蒸熟食用不僅可以起到控血糖的作用，還可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而消耗熱量預(yù)防腹脹或便秘等問(wèn)題發(fā)生，但是需要適量食用。

血糖高的患者建議在平時(shí)的飲食中要盡量避免食用糖分過(guò)高或者是脂肪含量過(guò)多的食物，可以在飲食中添加苦瓜、菠菜、芹菜等食物的攝入，對(duì)血糖的控制也有一定的好處。

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