鹽療沙療療法屬于中醫(yī)內(nèi)病外治的范疇，它的運用與中國傳統(tǒng)醫(yī)學的發(fā)展一樣，源遠流長。鹽療沙療療法是近幾年來在亞州地區(qū)以韓國和日本等國比較流行的一種強身健體療法。

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這種療法追根溯源我國很早就有，我國早的醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載：“汗出當根據(jù)病情衡量輕重,要平復水氣,驅(qū)除體內(nèi)的積水,作些輕微運動,令陽氣漸次宣行”。 如《素問玉機真藏論》中記載：“脾風、發(fā)癢、腹中熱、煩心、出黃、當此之時，可按、可藥、可浴”。這是用沐浴治病典型的描述；蒙古人受風寒生病后，用新宰殺的牛羊皮，把病人包裹起來，架火醺蒸使人達到出汗治病的目的，我國還有藏藥蒸全身的方法，歐洲流行的土耳其浴和現(xiàn)代的鹽療沙療療法相仿，只是沒有現(xiàn)代的鹽療沙療療法更舒適科學。

鹽療沙療療法是宏揚傳統(tǒng)修身養(yǎng)生的療法,是以保健為主。鹽療沙療療法的益處能改善人體的血液循環(huán)和人體內(nèi)水分平衡。

鹽療沙療療法的適應癥：

　　1、鹽療沙療療法主要表現(xiàn)在治療汗寒濕癥，痛風、、類、關(guān)節(jié)痛、腰酸腿痛、各類頸腰椎突出、骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛、股骨頭壞死、中風、偏癱。

　　2、鹽療沙療療法對女人而言,痛經(jīng)、經(jīng)期不調(diào)、產(chǎn)后風、青春痘、面部黃斑、面容憔悴等有顯著療效。通過鹽療能排毒養(yǎng)顏，降低黑色素活性，褪黑去黃、面色紅潤、清除體臭、肌膚潤滑。女人的美是靠鹽療出來的。而不是靠化工顏料抹出來的美麗。

　　3、鹽療沙療療法能使中老年人身體陰陽平衡調(diào)理,強化機能細胞、殺菌消毒，各類皮膚瘙癢,初得風寒外感，通經(jīng)活絡、除濕去痛、調(diào)解睡眠、利于疲勞人群,助人神清氣爽。

　　4、特別是針對各種頑固性肥胖，也是一種非常好的減肥方式，效果顯著。

　　西醫(yī)所講是內(nèi)分秘系統(tǒng)失調(diào)，比如痛風的病人，就是人體內(nèi)酸堿不平衡造成的。痛風的病人，就是由于人體內(nèi)尿酸鹽結(jié)晶性物質(zhì)堆積太多又無法排泄分解，并刺激關(guān)節(jié)及周圍組織出現(xiàn)炎性反應，產(chǎn)生劇痛，人體如果長期處于高尿酸狀態(tài)，痛風就會頻繁發(fā)作。動脈硬化使附著在血管中不流動的血變成淤血。高血脂高，形成血粘稠，（痰飲）可以使人體血液流動緩慢形成心臟與腦及四肢供血不足的現(xiàn)象，由于得不到及時的治療調(diào)整，就會出現(xiàn)身體酸痛四肢麻木，形成冠心病、腦血栓等疾病。 鹽療沙療療法可以使一些疾病的癥狀得到緩解:如高血壓、高血脂、高膽固醇、心絞痛、中風、胸口煩悶。胃痙攣,消化不良、腹瀉、便秘、痔瘡、口臭、厭食癥、脂肪肝。手足冰涼、性關(guān)節(jié)炎、糖尿病，頭痛、肩頸痛、腰痛、腿痛、神經(jīng)痛等，靜脈曲張、腳氣、尿失禁、 前列腺炎等。感冒、鼻炎、哮喘、扁桃體炎。失眠,憂郁癥,慢性疲勞。

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