夏季養(yǎng)生花茶推薦：6款輕松搞定
夏天一到，這高溫高熱的天氣，人體就容易出汗，上火，煩躁睡不好，還總是覺得口渴難受……夏日小煩惱不斷

今天給大家分享6款全方位調理的養(yǎng)生茶飲，1分鐘就能搞定?上班/上學也能輕松搞定

超實用的養(yǎng)生花茶，總有一款適合你，讓你也愛上喝水，給身體補足水，清爽過夏天：

1??菊花?決明子?枸杞（適合肝火旺盛的人）
2??羅漢果?菊花?金銀花（火氣大的人必備）
3??西洋參?黃芪?枸杞（熬夜后氣色差的人）
4??酸棗仁?玫瑰花（睡眠質量不好的人）
5??茉莉花?玫瑰?蒲公英（長痘的人）
6??山楂?荷葉?決明子（減脂的人）

以上花茶都可以直接用熱水沖泡即可，簡單方便！????之前也有跟大家分享過，無論何種花茶都不建議長期飲用，所以平時這些花茶換著喝更不錯哦~

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