瘦腿茶

檸檬草：又名檸檬香芋，原產(chǎn)于印度，是禾本科多年草，會從根部抽長出幾根長長的細(xì)葉子，檸檬草當(dāng)中所含的檸檬醛成分，有幫助消化的功效。

馬鞭草：原產(chǎn)于熱帶美洲，減緩靜脈曲漲、腿部水腫，幫助腸內(nèi)凈化及瘦身減脂。

迷迭香：原產(chǎn)于地中海沿岸，傳說，耶穌賜與迷迭香似晨間森林般清新的味道，古代匈牙 利女王曾用迷迭香泡澡，而羅馬人則認(rèn)為它是「神圣的草」幫助消化，治腸胃漲氣、腹痛、頭痛。

做法：

1. 將上述藥材打碎，裝進(jìn)過濾袋里，再放入保溫杯中。

2.加入600cc沸水，悶蓋15分鐘，即可代茶飲用。

3.也可加冷水1200 cc，大火煮開后，轉(zhuǎn)成小火煎煮15分鐘，待涼后即可代茶飲用。

功效：健脾益氣，利水消腫。

濕熱腫脹型——荷葉化濕茶

材料：荷葉1錢、車前子1錢、決明子2錢。

作法：

將上述藥材打碎，裝進(jìn)過濾袋里，再放入保溫杯中。

2.加入600cc沸水，悶蓋15分鐘，即可代茶飲用。

3.也可加冷水1200 cc，大火煮開后，轉(zhuǎn)成小火煎煮15分鐘，待涼后即可代茶飲用。

功效：清熱除濕，利尿消腫。

材料：陳皮2錢、大腹皮1錢、雞血藤1錢。

作法

將上述藥材打碎，裝進(jìn)過濾袋里，再放入保溫杯中。

2.加入600cc沸水，悶蓋15分鐘，即可代茶飲用。

3.也可加冷水1200 cc，大火煮開后，轉(zhuǎn)成小火煎煮15分鐘，待涼后即可代茶飲用。

功效：理氣活血，化濕消腫。

專門針對因長期不運(yùn)動等原因造成的下肢肥胖，馬鞭草可舒緩靜脈曲張，腿部水腫，使腿部達(dá)到迷人曲線，檸檬草有效降低體內(nèi)脂肪，具有健胃、利尿的功能。迷迭香能夠緊實腿部曲線，改善小桔皮狀皮膚，在纖體的同時保持膚質(zhì)柔滑緊致。日復(fù)一日，您將輕松擁有臀腿曲線，同時下半身的纖瘦將帶動腰、腹也隨之消瘦。

取本品1-2袋放入杯中或者茶壺里，沸水浸泡4-5分鐘即可飲用；也可因個人情況加少量冰糖或蜂蜜改善口感。

喝瘦腿茶的好處是在於它富有各種ee療效，加上溫和不刺激的特性，非常適合做為日常飲品。長期飲用可以調(diào)整體質(zhì)、減輕身體肥胖負(fù)擔(dān)還具有調(diào)理身心的功能。

除了有益身心外，有些瘦腿茶茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養(yǎng)肌膚、預(yù)防青春痘的功能，經(jīng)常飲用可使你容光煥發(fā)，神清氣爽；

純天然的瘦腿茶茶完全不含咖啡因和人工添加劑，即使天天飲用，長期下來，也不會對身體造成負(fù)擔(dān)，因此有“天然的健康飲品”的美譽(yù)?；ú莶枋亲非蟾咂焚|(zhì)生活的人們作為日常養(yǎng)身、養(yǎng)顏、養(yǎng)神、養(yǎng)心的天然飲品

1、服用后若有口乾舌燥的現(xiàn)象，是正常反應(yīng)，可多喝水補(bǔ)充水份。

2、服用后若有大腿微微發(fā)熱或發(fā)酸的現(xiàn)象，可多喝水補(bǔ)充水份。

禁忌：孕婦、例假其間不可飲用。

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