失眠癥怎么治

2020-06-07 閱讀：316 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 失眠癥怎么治

精選回答：

陳凌 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科 中醫(yī)方面治療，對(duì)于心氣虛所導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)，容易驚醒，心悸不安等情況，可以使用養(yǎng)血清腦類的藥物。失眠的患者，可以在急性期使用短效的鎮(zhèn)靜劑，對(duì)于合并患有抑郁癥的患者，可以選擇抗焦慮，安眠類的藥物。有了失眠癥首先要對(duì)癥的進(jìn)行，針對(duì)病因治療可以借助藥物，也可以通過(guò)食物方法改善，但最重要的是針對(duì)具體的病因來(lái)精神調(diào)節(jié)或心理輔導(dǎo)，大多數(shù)情況下，睡眠問(wèn)題和精神因素和心理因素都有直接關(guān)系。治療長(zhǎng)期失眠癥首先應(yīng)該積極調(diào)整自己的心態(tài)，盡可能放松心情，制定良好的工作和休息的規(guī)劃，這樣可以幫助失眠恐懼癥病人改善對(duì)失眠的恐懼，最終達(dá)到緩解和治療失眠的目的。白天可以適當(dāng)做一些體育鍛煉，適當(dāng)?shù)钠谟兄摺?

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?第一，患者出現(xiàn)睡眠障礙，包括一些表現(xiàn)，比如難以入睡，睡眠不深，睡后容易醒來(lái)，感覺(jué)到多夢(mèng)，早醒，醒了以后，不容易再次入睡，醒了以后，感到身體的不適或者是疲乏感，或者是白天出現(xiàn)思睡的癥狀等。第二，出現(xiàn)上面的這種睡眠障礙以后，每個(gè)星期至少發(fā)生三次，并且持續(xù)在一個(gè)月以上。第三，就是出現(xiàn)引起了明顯的苦惱，并且影響了工作、生活、學(xué)習(xí)、社交等活動(dòng)，而且其精神活動(dòng)效率明顯的下降。第四，就是患者出現(xiàn)的這種失眠或者是睡眠的障礙，不是因?yàn)檐|體疾病或者是其他的精神疾病所伴發(fā)的癥狀。

229次觀看數(shù) 2020-08-10

失眠癥患者主要表現(xiàn)為睡眠過(guò)程中早醒、睡眠時(shí)做夢(mèng)較多或者是入睡困難，可能會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間。嚴(yán)重失眠、長(zhǎng)時(shí)間失眠的患者可能會(huì)引起腦部缺氧，可以表現(xiàn)為記憶功能下降、認(rèn)知功能下降，也可能會(huì)引起人體的免疫功能低下。白天時(shí)可以出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐，也可以出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短、周身乏力、精神萎靡等各種癥狀。

187次觀看數(shù) 2020-08-11

平時(shí)要調(diào)節(jié)情緒，不要過(guò)度緊張、焦慮、驚恐、憤怒等，保持心情暢通，要養(yǎng)成良好的睡眠環(huán)境，環(huán)境要安靜、舒適，不要穿緊身的衣服。失眠癥可以通過(guò)藥物治療，口服鎮(zhèn)靜安神的藥物，如阿普唑侖等，能夠改善睡眠質(zhì)量?？梢耘浜现嗅t(yī)特色療法，如針灸、按摩、足浴、耳穴壓豆等。

176次觀看數(shù) 2020-08-12

致死性家族性失眠癥的危害會(huì)嚴(yán)重影響正常的工作和生活以及學(xué)習(xí)，它是一種相對(duì)罕見(jiàn)的腦變性疾病，會(huì)在幾個(gè)月內(nèi)發(fā)生并導(dǎo)致死亡致命的家族性失眠，不僅會(huì)導(dǎo)致睡眠和記憶障礙，還會(huì)導(dǎo)致腦萎縮。平時(shí)睡覺(jué)前，注意放松心情，不要有太大的心理壓力，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、興奮性的食物，不要喝濃茶、喝咖啡。

192次觀看數(shù) 2020-08-13

致死性家族性失眠癥是一種常染色體顯性遺傳性疾病，它是一種朊蛋白疾病，本病的臨床表現(xiàn)：1.頑固性失眠，患者入睡比較困難，夜間睡眠中易醒。多夢(mèng)，呈進(jìn)行性加重，同時(shí)伴驚恐發(fā)作。2.隨意運(yùn)動(dòng)的障礙，表現(xiàn)為共濟(jì)失調(diào)、吞咽困難、構(gòu)音障礙等。3.自主神經(jīng)功能障礙，可出現(xiàn)多淚、多汗、流涎多、血壓升高和心動(dòng)過(guò)速等。隨著病情的進(jìn)展，該病到晚期可出現(xiàn)反復(fù)呼吸急促、情感認(rèn)知障礙、皮質(zhì)性癡呆、肢體震顫、木僵、運(yùn)動(dòng)減少及站立不能等，最后進(jìn)入昏迷，可突然出現(xiàn)死亡。該病目前尚無(wú)有效的治愈方式，死亡率為100%，存活時(shí)間約為14個(gè)月。

179次觀看數(shù) 2020-08-13

患者出現(xiàn)失眠去醫(yī)院就診，建議可以掛神經(jīng)內(nèi)科。對(duì)于原發(fā)性的失眠，需要進(jìn)行心理干預(yù)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，必要時(shí)服用催眠類藥物進(jìn)行處理。要注意尋找原因的，如果失眠是因?yàn)檐|體疾病引起的，要積極的治療軀體疾病。

104次觀看數(shù) 2020-08-11

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