作為國內(nèi)胃腸道健康的領(lǐng)導(dǎo)者，香丹清始終通過冠名各大節(jié)目來向公眾普及健康知識。前不久，由香丹清獨家冠名錄制的湖北衛(wèi)視《飲食養(yǎng)生匯》便秘專場上線播出，邀請了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院楊傲然主任醫(yī)生就便秘的問題做了一系列的科普講解，受到了不少觀眾的好評。

楊傲然主任醫(yī)師表示，人們在進入老年之后，由于年老體虛，中氣不足，脾胃氣虛，人的結(jié)腸蠕動會比年輕時稍微慢一些，但是如果始終堅持健康的飲食及生活方式，年齡的增長并不能直接導(dǎo)致便秘。但在現(xiàn)實生活中，有不少老年人因為便秘而經(jīng)常使用開塞露，這種行為是不可取的。楊傲然主任醫(yī)師表示，經(jīng)常使用開塞露會刺激直腸，而直腸被刺激得越多其敏感性就越差，特別是大便干結(jié)且量少的患者，一旦適應(yīng)藥物，可能會失去自主排便反應(yīng)。經(jīng)常使用開塞露會導(dǎo)致腸壁越來越干燥，反而會引起習(xí)慣性便秘。

“老年人氣化功能減退，排便就會乏力，這也是老年人的便秘原因之一?！睏畎寥恢魅吾t(yī)師在節(jié)目中表示?！包S芪具有補氣益氣的功效，對于老年人氣虛型便秘有比較好的治療效果。”對于一般的老年人便秘患者，楊傲然主任醫(yī)師建議可以借助黃芪來來進補氣血，也可以促進腸道蠕動，讓排便更輕松。除此，老年人腸道壁容易干燥，最好平時適當補充銀杏果，能給腸道肅降水分，讓腸道水分補充足了，排便省力又順滑。

值得一提的是，對付便秘大家經(jīng)常會用喝蜂蜜水，吃香蕉。但楊傲然主任醫(yī)師提醒民眾，用香蕉來治便秘很大程度上源于人們“以形補形”的健康觀念，出于對香蕉便的推崇，香蕉成了口碑最好的通便水果。但研究表明生香蕉由于鞣酸含量高，反而易引起便秘，即便是熟香蕉對便秘緩解也并不好。因為香蕉的纖維素含量相對并不高，常見的其他水果，比如蘋果、橙子、梨、火龍果的纖維素水平都明顯高于香蕉。

在節(jié)目中，楊傲然主任醫(yī)師的生動講解令電視機前的觀眾對便秘有了較為清醒的認識。也有觀眾在香丹清微博上留言稱，一直按照楊傲然主任醫(yī)師的養(yǎng)生建議服用含有銀杏果、黃芪成分的香丹清膠囊來改善便秘癥狀，效果非常不錯。

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