被遺棄的養(yǎng)生珍品之分心木
生活中有很多很多的美好的東西,往往被丟棄在不經(jīng)意間,也許也許它不起眼也許它不值錢,但它一如“玫瑰就像玫瑰就是玫瑰一樣 ”,毋庸置疑地擁有自己的魅力。
分心木,別名隔心木,又名胡桃衣,為核桃種內(nèi)隔膜,味苦、澀、平,入脾、腎經(jīng),有固腎澀精之功,頗適用于腎氣虧虛、夜尿頻多者。又,中醫(yī)講究“春養(yǎng)肝氣、夏養(yǎng)心氣、長夏養(yǎng)于脾、秋養(yǎng)肺氣、冬養(yǎng)腎氣?!睍r值冬季,也正是分心木大顯身手的時候。
分心木茶
組成:分心木3~5g
用法:代茶飲或者研磨成粉,睡前一小時服用
功效:補脾補腎、收斂固澀
主治:遺精滑泄、淋病、尿血、遺溺、崩中、帶下、瀉痢等。
五臟六腑中,腎為水臟,司開合,膀胱為水腑,貯存和排泄尿液,二者一臟一腑,共同維持體內(nèi)的水液代謝。倘腎氣充足,固攝有權(quán),則膀胱開合有度,正常的貯存和排泄,若腎氣虧虛,則氣化無權(quán),膀胱開合失去約束,從而出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡等現(xiàn)象。此外,中醫(yī)講遺精,主要認為是腎封藏功能失司,使精關(guān)開泄無常,因此,通常的治法是在辨證的基礎(chǔ)上口服中藥滋補腎陰,清泄相火。
可以說,對于扼制尿頻、尿急、遺精等現(xiàn)象的發(fā)生,補養(yǎng)腎氣是關(guān)鍵。而分心木因為其本身的平補腎氣的功效,對于尿頻、尿急尤其是遺精,可以說是頗為對癥。
一,鑒于尿頻尿急者往往兼夜尿頻多的現(xiàn)象,為防夜尿影響睡眠,分心木茶的服食時間最好選于睡前一小時。
二,最好選用野生核桃樹上的分心木,百年以上樹齡者,治療效果尤佳。
二,服用分心木茶,是一個長期的過程。一般而言服用一個星期會有效果,倘堅持不懈地接連服用三個月,對于癥狀會有很好的改善。
四,如果能煎煮,最好煎煮(如不介意口感,研磨成粉服用的效果其實更好),倘是野生核桃樹上的分心木,則一定要使用煎煮的法子而不是用開水泡了喝。
五,一般而言,服用分心木并無什么禁忌,但如果有患者服用分心木后產(chǎn)生一些諸如胸悶、腹瀉、腹脹等癥狀,可暫緩服用,此外,腸胃功能不佳者,請慎服分心木,因其有通便的功效,恐脾虛腹瀉患者服用后加劇腹瀉的癥狀。
組成:分心木二錢,芡實四錢,枸杞子四錢,補骨脂三錢,牡蠣八錢。
用法:水煎。
主治:腎虛遺精。
注:此方來自于《山東中醫(yī)藥手冊》,對于治療腎虛遺精效果頗佳。然而就臨床效果而言,單一味分心木就能達到治療腎虛遺精的效果。中醫(yī)講究對癥入藥,只要對癥,哪怕再簡單再普通的方子,一樣的藥到病除。我在此把它加上的原因,其實只是給讀者多一個治療腎虛遺精的選擇,僅此而已。
組成:分心木5克,炒酸棗仁10克
用法:煎煮或者研磨成粉,睡前服用。
功效: 滋陰降火,交通心腎。
主治:心腎不交型失眠
配伍功能:在中醫(yī)理論中,失眠的原因可以統(tǒng)歸為八個字:水火不濟、陽不入陰。而所謂“心腎不交“,多是由于腎水虧虛、心火亢奮或者心火上炎、腎水下凝所致。因此,心腎不交的臨床表現(xiàn)多為:心煩失寐,心悸不安等,而治療心腎不交型失眠的關(guān)鍵即為——交通心腎。此方中酸棗仁主煩心不得眠(《本草圖經(jīng)》),外加補腎固澀的分心木,不失為交通心腎、滋養(yǎng)心陰、安神助眠的小方法。
組成:地錦草6~10g,分心木6~10g
用法:用水煎煮
功效:調(diào)節(jié)氣血、強心止痛
主治:1.左前胸部脹悶,氣短,心悸,疼痛等癥;;2.冠狀動脈供血不足引起的心絞痛,以及其它多種心臟病均可使用;3.中老年陣發(fā)性心房纖顫,癥見心悸、難眠易醒,寐少多夢,恍惚不安等。
配伍功能:地錦草又名“臥蛋草”在農(nóng)村頗為常見,其有活血化瘀、止血、強筋之功效,而分心木平補腎氣,有行氣的功效,二物相加,頗有調(diào)節(jié)氣血、強心止痛的功效。
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