精選回答(2)

方曉茹 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)為患者提供科學(xué)的飲食指導(dǎo)和飲食建議：如非藥物醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重，營(yíng)養(yǎng)不良（肥胖或消瘦），胃腸功能障礙、腎病，代謝性疾?。ㄌ悄虿〉龋?/p>

找醫(yī)生

長(zhǎng)期喝核桃分心木泡水對(duì)身體有一定的好處，但是要適量飲用。

核桃分心木是指核桃果核的木質(zhì)隔膜，具有止血、止瀉、補(bǔ)腎的作用。核桃分心木中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量飲用可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有一定的好處。但是長(zhǎng)期大量飲用，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。

在日常生活中，建議保持健康的飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食不潔的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如香蕉、火龍果、菠菜等，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。同時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、打羽毛球等，可以增強(qiáng)自身體質(zhì)。

王醫(yī)生 主治醫(yī)師 39互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：糖尿病，肥胖，高尿酸血癥，痛風(fēng)，少肌癥，營(yíng)養(yǎng)不良，腫瘤等疾病的營(yíng)養(yǎng)治療

找醫(yī)生

核桃分心木可以長(zhǎng)期飲用，對(duì)失眠有不錯(cuò)的治療效果。
核桃與核桃之間分隔核桃仁的隔膜是一種中藥材，能健脾補(bǔ)腎，補(bǔ)腎填精?？捎糜谥委熯z尿，如果長(zhǎng)期飲用，還能起到壯陽(yáng)、提高性能力的作用。晚上睡覺(jué)前喝適量的分心木，可以幫助睡眠，改善失眠癥狀。女性飲用泡水的分心木，可以補(bǔ)血活血，改善月經(jīng)不調(diào)、白帶過(guò)多、手腳冰涼等癥狀。服用期間，忌辛辣、生冷、油膩食物，以免影響藥物的治療效果，如果分心木已經(jīng)變質(zhì)，如發(fā)霉變質(zhì)，應(yīng)立即停止使用。
但是建議腸胃不好的人不要喝分心木泡水，容易拉肚子。在日常生活中多吃蔬菜和水果，多注意喝水，均衡飲食。

相關(guān)知識(shí)

核桃分心木能長(zhǎng)期喝嗎
核桃分心木能長(zhǎng)期喝嗎 核桃分心木泡水可天天飲用
核桃分心木孕婦能喝嗎
核桃分心木打成粉沖著喝好嗎·
分心木（核桃?jiàn)A）泡水喝對(duì)女性生理周期有好處嗎？
核桃分心木泡水孕婦可以喝嗎 孕婦喝核桃分心木的危害
女人喝核桃分心木好嗎
核桃分心木泡水可以喝嗎？
孕婦能喝核桃分心木泡水嗎
核桃分心木孕婦能喝嗎 孕婦能否飲用核桃分心木泡水

網(wǎng)址: 長(zhǎng)期喝核桃分心木對(duì)身體好嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview1512342.html