取決明子50g、山楂10g、車前子15g、陳皮10g、何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g;所有材料用冷水泡60分鐘。

決明子：清熱明目，潤(rùn)腸通便。

山楂：消食健脾、行氣消瘀。

車前子：清熱利尿、滲濕通淋、明目、祛痰

陳皮：理氣健脾，燥濕化痰

何首烏：解毒，消癰，潤(rùn)腸通便

甘草：補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，緩急止痛，祛痰止咳，調(diào)和諸藥

枳殼：理氣寬中，行滯消脹

泡好后，加6小碗水，以大火煮滾；轉(zhuǎn)文火，再煎30分鐘，因?yàn)樗幉闹蠛髸?huì)膨脹，最后大概可以過(guò)濾出1~2碗的湯汁出來(lái)。過(guò)濾掉湯渣，放到溫后，就可以服用了。每天一劑，10劑一個(gè)療程。

建議一些消化不良還有水腫、便秘的患者都可以服用這種減肥茶，不僅能夠促進(jìn)身體健康，同時(shí)減肥的效果也非常不錯(cuò)。

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注意：本文章僅提供學(xué)習(xí)參考，用藥不具有普遍性，請(qǐng)勿自行用藥，如有身體不適，請(qǐng)線下就醫(yī)。

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