菊花茶是人們常喝的一款養(yǎng)生茶，在日常生活中，喝菊花茶對人體是有著多種功效的。那么，喝菊花茶能減肥嗎？具體好處有哪些呢？

喝菊花茶能減肥嗎？

我們可以很明確的一點就是肯定沒有減肥的效果。因為我們都知道菊花被我們熟知的一點就是可以幫助我們清肝明目，很多人就是因為減肥心重，盲目的認為只要是沒毒的都可以幫助我們減肥。事實上，想要靠一些飲料來減肥，我們最好還是選擇一些綠茶、紅茶、大麥茶之類的來幫助我們減肥比較好。

雖然呢菊花茶是沒有減肥的功效，但是呢我們還是可以利用菊花茶的一些功效來幫助我們調養(yǎng)身體的。比如說我們很多人都需要經(jīng)常熬夜，在早上一起來的時候會發(fā)現(xiàn)自己突然成為了熊貓的兄弟，這個時候我們就可以取一些菊花茶的水來在眼睛四周涂抹一下，很快我們就可以發(fā)現(xiàn)自己眼部四周的一些浮腫被消除掉了。

喝菊花茶的好處：

1.菊花茶能夠清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

2.防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

3.明目養(yǎng)神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的。

4.防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

5.殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。

6.消除眼睛浮腫。對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

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