2019第一屆天津黃崖關(guān)長(zhǎng)城徒步大會(huì)
暨“健康河北周末行”啟動(dòng)儀式
【黃崖關(guān)景區(qū)簡(jiǎn)介】黃崖關(guān)長(zhǎng)城風(fēng)景區(qū)位于天津市薊州區(qū)城北28公里處崇山峻嶺之巔。世界文化遺產(chǎn)、國(guó)家4A級(jí)景區(qū)、國(guó)家文物保護(hù)單位、天津市"津門十景"之首。是萬(wàn)里長(zhǎng)城的重要組成部分，是天津市愛(ài)國(guó)主義教育、青少年教育、國(guó)防教育基地。
【白蛇谷景區(qū)簡(jiǎn)介】景區(qū)以峰怪谷深，幽洞奇樹(shù)及其神奇?zhèn)髡f(shuō)和古長(zhǎng)城遺址為特色。是集親近自然、休閑避暑、健身探險(xiǎn)、生態(tài)科考游于一體的原生態(tài)風(fēng)景區(qū)，景區(qū)因由傳說(shuō)《白蛇傳》中白蛇、青蛇曾在此地白蛇洞與青蛇溝修煉而得名。
徒步路線
大會(huì)起點(diǎn)：黃崖關(guān)長(zhǎng)城景區(qū)正關(guān)廣場(chǎng)
大會(huì)半程終點(diǎn)：黃崖關(guān)景區(qū)停車場(chǎng)
大會(huì)全程終點(diǎn)：太平寨長(zhǎng)城。
全程距離：10公里（黃崖關(guān)景區(qū)正關(guān)廣場(chǎng)白蛇谷景區(qū)至黃崖關(guān)長(zhǎng)城太平寨山頂）
半程距離：6公里（黃崖關(guān)景區(qū)正關(guān)廣場(chǎng)白蛇谷景區(qū)至黃崖關(guān)停車場(chǎng)）
大會(huì)流程
大會(huì)流程
9:00--9:30：大會(huì)簽到時(shí)間
9:30：大會(huì)開(kāi)幕式
半程關(guān)門時(shí)間：12:30
全程關(guān)門時(shí)間：13:30
活動(dòng)費(fèi)用：20人成行，藍(lán)卡會(huì)員每人130元，非會(huì)員每人120元。費(fèi)用包含往返包車費(fèi)，黃崖關(guān)長(zhǎng)城景區(qū)65元門票、白蛇谷景區(qū)50元門票、玻璃棧道30元門票，紀(jì)念章、證書(shū)、保險(xiǎn)，每人3瓶水，一日戶外保險(xiǎn)，組織領(lǐng)隊(duì)費(fèi)。
費(fèi)用不包含：午餐自備，終點(diǎn)下山觀光車（提前繳費(fèi)大會(huì)優(yōu)惠價(jià)格20元）
注：報(bào)名請(qǐng)預(yù)付費(fèi)，按付費(fèi)順序排列座位。9月16日中午12點(diǎn)后退出收全價(jià)，如因惡劣天氣或其它不可抗力因素致使活動(dòng)取消的，退還所有預(yù)交費(fèi)用，為了保證以后的群活動(dòng)能夠順利進(jìn)行，請(qǐng)大家能夠理解和配合，謝謝。
集合地點(diǎn)：塘沽河北路與福州道交口北側(cè)鴻起順旁邊（綠島公園可免費(fèi)停車）市區(qū)地鐵二號(hào)線嶼東城站附近人行天橋下（附近有華潤(rùn)萬(wàn)家可停車）
大港油田幸福廣場(chǎng)
大港生活區(qū)世紀(jì)大道工行
大港及油田夠26人單獨(dú)發(fā)車。
集合時(shí)間：9月21日塘沽河北路鴻起順路邊6:00
市區(qū)地體二號(hào)線嶼東城站A口天橋下對(duì)面華潤(rùn)萬(wàn)家那側(cè)5：20
出行方式：包車出行，滿20人成行，上限37人。報(bào)名截至9月16日下午或滿員。
活動(dòng)咨詢：元元，微信同電話15522802765
個(gè)人裝備：
1、穿徒步鞋或者運(yùn)動(dòng)鞋，速干衣，背雙肩包，做好防曬。
2、個(gè)人身份證件必帶。
3、午餐自備路餐一頓，可帶功能性飲料及高熱量食物，帶點(diǎn)補(bǔ)充熱量的食物，做好防曬
4、電子產(chǎn)品：手機(jī)、相機(jī)、充電寶等。
5、其他物品：自己需要的重要物品
注意事項(xiàng)
報(bào)名須知
1、報(bào)名前，必須了解個(gè)人體能及健康狀況，并客觀評(píng)估徒步全程或半程的難度和風(fēng)險(xiǎn)，謹(jǐn)慎報(bào)名；
2、凡報(bào)名者，均視為認(rèn)可 “安全、環(huán)保、自助、互助”的戶外理念。每隊(duì)要求設(shè)置環(huán)保監(jiān)督員，嚴(yán)格遵守環(huán)保理念，確保走過(guò)不留痕。
應(yīng)急指引
1、一般情況下，也可以向沿途義工尋求幫助，聽(tīng)從義工的建議；
2、活動(dòng)組委在終點(diǎn)設(shè)置臨時(shí)醫(yī)療點(diǎn)，如有需要可向醫(yī)療點(diǎn)求助。
醫(yī)療指引
1、對(duì)參加徒步隊(duì)友的強(qiáng)制要求：有高血壓、心臟病、哮喘、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病等的人不準(zhǔn)參加以外，有舊患的（下肢）也不宜參加；
2、希望大家都做好功課，對(duì)自己的雙腳做到提前的預(yù)防保護(hù)，以減輕自己的受傷機(jī)率和程度；
3、本次活動(dòng)醫(yī)療自助，請(qǐng)各隊(duì)伍或個(gè)人自行攜帶必備藥品，例如準(zhǔn)備止血貼、針、棉簽和外用藥物。外用藥物建議使用：好及施（冷貼）、活絡(luò)油、云南白藥噴霧劑、扶他林軟膏等。建議腰部有舊患的驢友配戴腰圍。以上藥品各大藥房有售；
4、活動(dòng)中徒步隊(duì)友出現(xiàn)受傷、疾病等意外情況，在無(wú)法自行處理的情況下可向附近的義工尋求幫助，特殊情況下請(qǐng)聯(lián)系本俱樂(lè)部領(lǐng)隊(duì)。
環(huán)保提示
1、活動(dòng)全程產(chǎn)生的垃圾，個(gè)人必須自覺(jué)帶回，做到只留下腳?。?/p>
2、活動(dòng)參與者都有義務(wù)對(duì)徒步和工作人員的行為是否環(huán)保進(jìn)行監(jiān)督，如有發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾、破壞環(huán)境的行為，應(yīng)給予提醒、批評(píng)。
注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)中禁止展示標(biāo)語(yǔ)、橫幅、派發(fā)傳單等行為。根據(jù)國(guó)家法規(guī)和有關(guān)部門一再?gòu)?qiáng)調(diào)，為了確保大家的自身安全，及不影響活動(dòng)正常進(jìn)行，禁止任何企業(yè)或團(tuán)體在活動(dòng)中展示標(biāo)語(yǔ)、橫幅、旗幟等標(biāo)識(shí)。不聽(tīng)規(guī)勸者，我們將強(qiáng)行收回簽到卡乃至采取進(jìn)一步措施。敬請(qǐng)大家配合、理解；
2、拒絕商業(yè)性團(tuán)隊(duì)或活動(dòng)過(guò)程中的商業(yè)行為，不接受有商業(yè)企圖或宣傳意圖的團(tuán)隊(duì)報(bào)名；
3、活動(dòng)前請(qǐng)告知您的家人本次活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)和線路情況；
4、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況，做好防曬或防雨的準(zhǔn)備；
5、請(qǐng)多人結(jié)伴同行；在車流較多的地段，請(qǐng)自覺(jué)遵守交通規(guī)則，注意安全，靠邊行走；在岔路，請(qǐng)仔細(xì)辨別路標(biāo)或詢問(wèn)義工；
6、為給徒步隊(duì)友創(chuàng)造一個(gè)良好的徒步環(huán)境，請(qǐng)后勤車請(qǐng)勿開(kāi)進(jìn)徒步線路；
7、長(zhǎng)距離的徒步，有可能造成運(yùn)動(dòng)傷害，而且有些傷害是不可逆轉(zhuǎn)的。請(qǐng)參加者提前學(xué)習(xí)如何避免和處理運(yùn)動(dòng)損傷，并且在活動(dòng)中要量力而行，適當(dāng)放棄。使用護(hù)膝、護(hù)踝和登山杖可以減輕對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊和磨損，避免造成傷患。
本活動(dòng)為自助游活動(dòng)。遵循”自助,互助,環(huán)保”的原則，參加者必須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)，活動(dòng)中發(fā)生意外，發(fā)起者和同行者有義務(wù)組織救援或改變行程，但活動(dòng)發(fā)起 人不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任，特此聲明！本活動(dòng)發(fā)起人聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于本次活動(dòng)的領(lǐng)隊(duì)、副領(lǐng)隊(duì)、收隊(duì)及隊(duì)員?；顒?dòng)開(kāi)始后本 聲明自動(dòng)生效并表明你接受本聲明，否則，請(qǐng)不要參加本活動(dòng)！
此次活動(dòng)屬自助出行活動(dòng)，當(dāng)由于意外事故，突發(fā)氣候變化和急性疾病等不可預(yù)測(cè) 因素造成身體損害時(shí)，團(tuán)隊(duì)的發(fā)起者和同行者有義務(wù)盡力救助，但如果造成了不可逆轉(zhuǎn)的損害，團(tuán)隊(duì)的其他成員不負(fù)擔(dān)任何責(zé)任。團(tuán)隊(duì)的任何一名隊(duì)員都應(yīng)本著：“盡力救助，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)”的原則參加這次活動(dòng)，活動(dòng)發(fā)起者和組織者亦不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力的人，如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，團(tuán)隊(duì)的發(fā)起者和同行者不承擔(dān)賠償責(zé)任，由被損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決，凡報(bào)名者均視為接受本聲明。
代他人報(bào)名者，被代者如在活動(dòng)中遭受人身?yè)p害，領(lǐng)隊(duì)同樣不承擔(dān)任何賠償責(zé)任。
請(qǐng)大家發(fā)揚(yáng)互助精神，報(bào)名跟隊(duì)即表示同意以上聲明事項(xiàng)并且我以年滿18周歲。
免責(zé)聲明
1、本活動(dòng)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出是否參加活動(dòng)的決定，并對(duì)自己的安全負(fù)完全責(zé)任。
未成年人必須經(jīng)監(jiān)護(hù)人同意并由其監(jiān)護(hù)人陪同參加；
2、參加活動(dòng)往返交通途中和活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者有義務(wù)組織救援，但對(duì)于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉(zhuǎn)的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，活動(dòng)組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任；
3、一旦報(bào)名，即視為參加者（包括代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者）已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動(dòng)生效。
否則，請(qǐng)終止報(bào)名參加。
已報(bào)名的參加者請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)開(kāi)始前退出本次活動(dòng)；
4、本條款同樣適用于后勤服務(wù)各環(huán)節(jié)義工人員；
5、活動(dòng)組委會(huì)對(duì)本次活動(dòng)具有解釋權(quán)。返回搜狐，查看更多
