美麗，是女人一生的天職。很多媽媽產(chǎn)后對自己的皮膚狀態(tài)不滿意，想用一些護(hù)膚品來提升整個人的氣色和狀態(tài)，但是寶寶正在吃奶，又擔(dān)心護(hù)膚品對寶寶的健康有影響。

那么，哺乳期的媽媽到底能否使用護(hù)膚品呢？有哪些方法可以幫助哺乳期的媽媽做好皮膚護(hù)理呢？我們一起來看看。

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哺乳期護(hù)膚品不能隨便用

進(jìn)入哺乳期之后的媽媽，身體健康依然如同在孕期一樣，和寶寶的是健康緊密相關(guān)的。因?yàn)殡m然寶寶已經(jīng)出生了，但是寶寶的營養(yǎng)卻依然是通過媽媽的母乳來供給和吸收的。

而寶寶的皮膚嬌嫩，免疫系統(tǒng)還不健全，寶寶和媽媽的直接接觸也比較多，因此，哺乳期護(hù)膚品也同樣不能毫無顧忌地使用。

哺乳期使用的護(hù)膚品最好是孕期專用的，須要禁忌的成分也是相同的。

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

2

哺乳期最好不要化妝

對寶寶來說，媽媽的體味有著特殊的吸引力，在哺乳期尤其如此。

如果此時媽媽使用化妝品的話，會將媽媽的氣味掩蓋掉，同時還會在和寶寶的親子交流過程中，讓寶寶吃下媽媽臉上、皮膚上使用的化妝品，這對寶寶嬌嫩的腸胃來說是個不小的刺激。

哺乳期的媽媽尤其不要使用含有“酞酸酯”的化妝品、護(hù)膚品，這種物質(zhì)長期被人體吸收，會嚴(yán)重影響身體健康。

3

要杜絕含化學(xué)成分的護(hù)膚品

哺乳期的媽媽，不要使用含有化學(xué)物質(zhì)、刺激性物質(zhì)的護(hù)膚品。

因?yàn)樽o(hù)膚品會被母體的皮膚吸收，再通過母乳進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)，這個時候?qū)殞毜拿庖吡Σ粔蚪∪瑢τ谶@些有害物質(zhì)的抵抗能力較弱，容易對寶寶造成傷害。

所以，哺乳期不能用含化學(xué)成分的護(hù)膚品。

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

4

別出心裁，使用蔬菜水果護(hù)膚

哺乳期媽媽如果想要護(hù)理皮膚，不一定非要通過護(hù)膚品，最健康的護(hù)膚方式就是用蔬菜和水果來護(hù)膚。

比如常見的黃瓜、雞蛋、牛奶、蜂蜜、檸檬等都可以自制護(hù)膚品，這種方式不僅能夠達(dá)到有效的護(hù)膚效果，而且健康安全，對媽媽和寶寶都有利。

5

日常保養(yǎng)最重要

產(chǎn)后媽媽可能會面臨身材走樣、肌膚松弛的現(xiàn)狀，那么如何在日常生活中對自己的皮膚進(jìn)行保養(yǎng)呢？其實(shí)，媽媽在產(chǎn)后可以通過多喝水和營養(yǎng)湯水來給皮膚保濕。

另外，飲食中可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，從內(nèi)在來調(diào)理。

另外，哺乳期媽媽如果想要保持好的肌膚，充足的睡眠是必不可少的。

當(dāng)然，最重要的還是要保持愉快樂觀的心情，這樣才可以維持正常的新陳代謝。返回搜狐，查看更多