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關(guān)于正確的音樂(lè)胎教方法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月12日 21:02

【#嬰幼兒# #關(guān)于正確的音樂(lè)胎教方法#】音樂(lè)胎教是一般家庭最常用的胎教方式了,做起來(lái)貌似很簡(jiǎn)單,不少準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽會(huì)認(rèn)為音樂(lè)胎教就是給胎寶寶聽聽音樂(lè)而已,其實(shí)音樂(lè)胎教有許多講究的。下面是?無(wú)憂考網(wǎng)分享的關(guān)于正確的音樂(lè)胎教方法。歡迎閱讀參考!

1.關(guān)于正確的音樂(lè)胎教方法

  在給寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí),你是否選對(duì)了方法?在這里和大家分享六大正確的音樂(lè)胎教方法,懷孕了的準(zhǔn)媽媽們一定要認(rèn)真看哦。

  1、音量適度

  太大聲的音樂(lè)會(huì)對(duì)人體造成不適感,而突然增大的音量則會(huì)使人受到驚嚇。體內(nèi)的胎兒的所有感知都是來(lái)自母親,所以同樣會(huì)把這種不舒服的感覺(jué)帶給體內(nèi)胎兒。

  2、用舒緩的音樂(lè)

  舒緩的音樂(lè)可以緩解人的緊張感,使人的身體得到放松。而快節(jié)奏的音樂(lè)則會(huì)使人產(chǎn)生緊張感,同樣這樣的緊張感,體內(nèi)的胎兒也會(huì)感同身受。

  3、選擇孕媽喜歡的音樂(lè)

  孕媽聽到自己喜歡的音樂(lè)自然的就會(huì)心情愉悅,這種愉快的心情也會(huì)很自然的傳遞給體內(nèi)的寶寶。如果長(zhǎng)期保持這種愉悅的心情,還是比較利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的。

  4、根據(jù)孕期選擇音樂(lè)

  剛懷孕時(shí),孕媽可以聽一些舒緩、歡快的音樂(lè),以緩解緊張的情緒。大約3個(gè)月后,寶寶的聽力開始萌芽,孕媽則可以選擇稍復(fù)雜一點(diǎn)的音樂(lè),鍛煉寶寶的聽力。在懷孕晚期則可以選擇舒緩一點(diǎn)的音樂(lè),緩解生產(chǎn)前期的緊張情緒。

  5、根據(jù)時(shí)間選擇音樂(lè)

  孕媽可以根據(jù)不同的時(shí)段選擇不同的音樂(lè),一般是根據(jù)早、中、晚三個(gè)時(shí)段,還要結(jié)合不同時(shí)段孕媽的不同的活動(dòng)和心情狀態(tài)的不一樣來(lái)正確選擇做音樂(lè)胎教的時(shí)間。

  6、媽媽主動(dòng)為寶寶唱歌

  其實(shí)不一定要用播放器來(lái)做胎教,孕媽的歌聲也是一種胎教音樂(lè)。而且這樣更利于兩人同時(shí)舒緩情緒,也更容易將愉悅的心情傳達(dá)給胎兒。這就是為什么孩子睡不著時(shí)媽媽要唱搖籃曲了。

  在做音樂(lè)胎教的同時(shí),父母要把胎兒當(dāng)做一個(gè)懂事的孩子,經(jīng)常和他說(shuō)話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣,不僅能增加夫妻間的感情,還能把父母的愛(ài)傳遞給胎兒,對(duì)胎兒的情感發(fā)育具有莫大益處。

2.音樂(lè)胎教具體該怎么做

  每日能定時(shí)做,這樣胎兒會(huì)養(yǎng)成按時(shí)聽的習(xí)慣和生物鐘反應(yīng)(條件反射),一般每日早晚各一次,或在上午、下午空閑時(shí)各做一次。每次20分鐘左右,按固定程序來(lái)做。

  1、選好音樂(lè)

  把錄音機(jī)或CD機(jī)、VCD機(jī)放到離孕婦身體1米以外的地方。注意不要離得太近,以免遭電磁波輻射。將音量調(diào)到適當(dāng)高度,要以聽著舒服為度。為了讓胎兒熟悉所聽音樂(lè),可以將一段音樂(lè)反復(fù)放多天;一段時(shí)間內(nèi)放同一種旋律的音樂(lè),不要過(guò)于雜亂,以免胎兒不好適應(yīng)。

  2、孕婦為自己選擇一個(gè)舒適的姿勢(shì)坐好

  取半坐姿勢(shì),或者靠在沙發(fā)上,不要平躺下,以免胎兒活動(dòng)不方便。然后輕輕拍拍肚子,說(shuō)一聲“寶寶,我們聽音樂(lè)啦”。讓胎兒做好準(zhǔn)備,這樣也可讓熟睡的胎兒醒來(lái),一般養(yǎng)成了習(xí)慣,胎兒在這個(gè)時(shí)間就不會(huì)睡著。孕婦要注意放松全身,讓呼吸保持輕松自然、通暢。

  3、靜靜地、安適地、內(nèi)心愉悅地聽所放的音樂(lè)

  能摒除雜念,也不要受周圍聲音的干擾,能入情入境,讓自己完全沉浸在音樂(lè)所表達(dá)的意境和音樂(lè)的節(jié)奏之中,然后隨音樂(lè)充分發(fā)揮想象,如隨音樂(lè)走進(jìn)寧?kù)o的山谷,隨音樂(lè)呼吸著清晨山間清新的空氣,隨音樂(lè)想象開滿鮮花的原野,隨音樂(lè)感受歡快的舞蹈。聽音樂(lè)時(shí)還要關(guān)注胎兒,想象帶著愛(ài)意與胎兒一同徜徉在美麗的大自然中,欣賞著美,等等。

3.音樂(lè)胎教怎么做好

  音樂(lè)胎教不能太復(fù)雜,簡(jiǎn)單柔和是極好的,音樂(lè)胎教怎么做好呢?下面來(lái)看看。

  1、使用專業(yè)胎教設(shè)備

  隨著胎教科學(xué)研究的進(jìn)展,各種胎教的專業(yè)設(shè)備被發(fā)明出來(lái),使用專門的胎教設(shè)備進(jìn)行胎教的科學(xué)性也得到了國(guó)內(nèi)外科學(xué)家和父母的認(rèn)可。音樂(lè)胎教所使用的播放設(shè)備非常重要。由于胎兒耳蝸發(fā)育不完全,某些對(duì)于成年人無(wú)害的聲音也可能傷害到胎兒幼小的耳朵?,F(xiàn)有的研究結(jié)果認(rèn)為,給胎兒聽到音樂(lè)強(qiáng)度不要超過(guò)60分貝,頻率不要超過(guò)2000Hz。該設(shè)備不僅能播放胎教音樂(lè),同時(shí)還具有特殊的3D結(jié)構(gòu),能夠減輕孕婦脊柱和腹部壓力。

  2、哼歌諧振法

  孕婦每天哼唱幾首歌,是抒情音樂(lè),也可以是搖籃曲。唱時(shí)應(yīng)心情愉快,富于感情,通過(guò)歌聲的和諧振動(dòng),使你的小寶寶有一種“世界是美好的”感覺(jué),能獲得感情、感覺(jué)上的滿足。

  3、音樂(lè)熏陶法

  母親在每天多次的音樂(lè)欣賞中,會(huì)產(chǎn)生許多美好的聯(lián)想,如同進(jìn)入美妙無(wú)比的境界,而這種感受可通過(guò)孕婦的神經(jīng)體液傳導(dǎo)給胎兒。

  4、器物灌輸法

  將耳機(jī)放在孕婦腹部,播放胎兒喜愛(ài)的樂(lè)曲,也能收到良好的效果,但每次不要讓胎兒聽得過(guò)于疲乏。

  5、母教子“唱”法

  胎兒雖有聽覺(jué),但畢竟不能唱,孕婦可以想象自己腹中的小寶寶會(huì)唱。你可以從音符開始,然后教一些簡(jiǎn)單的樂(lè)譜,通過(guò)反復(fù)教唱,使胎兒產(chǎn)生記憶印跡。

4.音樂(lè)胎教的注意事項(xiàng)解讀

  1、音樂(lè)的節(jié)奏不要太快

  音量也不要太大,因?yàn)樘斓墓?jié)奏會(huì)使胎寶寶產(chǎn)生緊張的情緒,而太大的音量則會(huì)令胎寶寶非常地不舒服。所以,搖滾樂(lè)千萬(wàn)不可以用來(lái)做胎教。

  2、音樂(lè)的音域不要太高

  胎兒在母體中,腦部發(fā)育還未完善,腦神經(jīng)之間的分隔不完全,如果選擇音域過(guò)高的音樂(lè),會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連,嚴(yán)重的會(huì)給胎兒造成腦神經(jīng)的損傷。

  3、音樂(lè)中不要有突然的大聲響

  這樣可能會(huì)給胎兒造成驚嚇,使其受到不良的影響,所以不要選擇太波折、太起伏的音樂(lè)。

  4、選擇的胎教音樂(lè)不要太長(zhǎng)

  能聽五到十分鐘的即可。因?yàn)樘ソ桃魳?lè)是要讓胎兒反復(fù)聆聽的,以便形成適當(dāng)?shù)拇碳?,長(zhǎng)期下來(lái)能給胎兒一種安全感,對(duì)其情緒有良好的作用。

  5、音樂(lè)要必須明朗的情緒、和諧的和聲

  這樣可以讓準(zhǔn)媽媽在欣賞的過(guò)程中體會(huì)到無(wú)窮的變化,對(duì)胎兒也能起到開發(fā)右腦藝術(shù)細(xì)胞發(fā)育的積極影響。

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