隨著春分的到來，陽光明媚的季節(jié)迫使我們重新審視生活中的健康體重。今天，我們聚焦在保持健康體重的關鍵——“吃動平衡”。據(jù)健康中國近期研討會的信息，健康體重并非單靠節(jié)食或運動，而是需要二者的完美結合。

在即將于3月27日至28日在杭州召開的“醫(yī)護科技協(xié)同創(chuàng)新與科研能力提升研討會（第一期）”上，來自各個領域的專家將匯聚一堂，共同探討如何在護理學科中實現(xiàn)更高質量的發(fā)展。此次研討會的亮點之一是鄧寒羽執(zhí)行主編將以“《中國護理管理》2025年重點報道方向與來稿分析”為題進行主題演講，深入探討我們這一領域的未來方向和潛在的發(fā)展路徑。

健康體重的保持不僅需要個人的努力，還需要社會各界的共同參與。在“吃動平衡”的理念指導下，我們可以更加有效地達到和維持理想體重，同時促進整體的健康水平。讓我們在這個春分時節(jié)，攜手關注飲食和運動的平衡，讓健康成為一種習慣！返回搜狐，查看更多