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減肥人晚上能吃什么

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月13日 23:35
膽結(jié)石不能吃什么食物 楊惠文主任醫(yī)師 浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 普外科 膽結(jié)石屬于膽道系統(tǒng)很常見的一種疾病,包括膽囊結(jié)石和膽管結(jié)石,也叫膽石癥。一般來說這個與飲食的關(guān)系比較大,比如說經(jīng)常吃一些高脂肪、高膽固醇類的飲食可能會造成膽結(jié)石,發(fā)展嚴重。所以說飲食方面要注意,像高膽固醇飲食和高脂肪飲食不得食用,比如說動物內(nèi)臟還有豬油,像雞蛋的蛋黃也要盡量不要吃,此外,酒精和一些辛辣刺激的東西也應該避免。抽煙也是有害的,不建議抽煙。此外,必須吃早餐,這一點非常重要,因為不吃早餐,濃縮膽汁可能不容易排出,膽汁中的膽鹽沉積的話會造成膽結(jié)石發(fā)展嚴重,因此定期吃早餐很重要。 多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃維生素是有益的。膽結(jié)石如果沒有什么明顯癥狀的話,可以先觀察看看,目前不需要特殊處理。當然,如果引起明顯癥狀,可以考慮手術(shù)治療,主要是膽囊切除術(shù)。

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