坐月子可以洗頭嗎？傳統(tǒng)上認(rèn)為：產(chǎn)褥期不能洗澡、不能洗頭，怕因此受風(fēng)受涼留下病根。實(shí)際上這種認(rèn)識(shí)是不合理的。 一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過(guò)的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡的時(shí)候可以順便洗頭，也可以單獨(dú)洗，需要注意的是，要用溫水洗，而不要用涼水。洗發(fā)時(shí)，洗發(fā)液、護(hù)發(fā)素要及時(shí)沖洗干凈。只要注意不著涼，坐月子洗頭就不會(huì)落下什么病根的。

　　有條件的可以煲姜水冼，姜水可以驅(qū)風(fēng)，坐月子要注意不要進(jìn)風(fēng)以防以后頭痛和關(guān)節(jié)痛什么的。

　　月子里洗頭注意事項(xiàng)

　　1.坐月子洗頭時(shí)可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受冷氣吹襲。

　　2.坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜，不要過(guò)涼，最好保持在40-45℃左右，浴室內(nèi)外溫差不要太大，以免感冒。

　　3.一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，坐月子洗頭時(shí)不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

　　4.洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

　　5.梳理頭發(fā)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

　　6.洗完頭后，在頭發(fā)未干時(shí)不可馬上睡覺(jué)，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起頭痛和脖子痛。

　　7.坐月子期間不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強(qiáng)，而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā)，容易發(fā)生受涼。

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