新生兒怎樣喂養(yǎng)才科學(xué)
新生兒出生后,準(zhǔn)媽媽通過對于新生兒合理的喂養(yǎng),可以促進(jìn)新生兒更快的成長發(fā)育,很好的避免新生兒疾病的發(fā)病率。但是,怎樣的喂養(yǎng)才是科學(xué)的喂養(yǎng),才可以更加有利于新生兒的健康呢?下面就是新生兒科學(xué)喂養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)介紹,一起來了解了解吧。
科學(xué)的喂養(yǎng)方式一:應(yīng)該適合于每個(gè)小兒各年齡段生長發(fā)育的特點(diǎn)。這對于出生后1年以內(nèi)的小嬰兒尤為重要,因?yàn)檫@一階段小嬰兒消化代謝不完善,而生長發(fā)育迅速,營養(yǎng)需要相對多,喂養(yǎng)不合理很容易使小兒發(fā)生營養(yǎng)偏異,甚至引發(fā)疾病。這一時(shí)期,母乳是嬰兒最適宜的食品,尤其是4個(gè)月以內(nèi)的新生兒,母乳新生兒兒唯一的食品及飲料來源。若由于母親或新生兒的原因,不能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的,應(yīng)選擇適合小兒的配方奶。4個(gè)月后及時(shí)添加輔食,以補(bǔ)充必需的營養(yǎng)素,并為以后飲食作過渡。
科學(xué)的喂養(yǎng)方式二:還應(yīng)該提供充足平衡的營養(yǎng),各營養(yǎng)素的比例要合理。營養(yǎng)中的碳水化合物,脂肪及蛋白質(zhì)是產(chǎn)生熱能的三大營養(yǎng)素,三者所產(chǎn)熱能分別占總能熱的50%、35%、15%,其中乳類、禽、魚、肉、蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占總量的50%以上。每種營養(yǎng)素在體內(nèi)有各自獨(dú)特的生理功能,不能相互替代。此外,維生素、礦物質(zhì)和水也是不可缺少的重要營養(yǎng)素,必須合理搭配。為此上海市營養(yǎng)協(xié)會(huì)推薦了適合不同年齡孩子的平衡膳食金字塔,為兒童每日飲食攝入提供指導(dǎo):以1-3歲的幼兒膳食4+1方案為例,具體為1-2瓶牛奶,1個(gè)蛋,1-2份禽、魚、肉,2份蔬菜與水果,2-3份谷與豆(其中1份相當(dāng)與50克,1瓶牛奶為227克)。
科學(xué)的喂養(yǎng)方式三:還應(yīng)考慮小兒心理、智能發(fā)育。飲食行為的形成受不同年齡孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)的影響極大,父母必須熟悉個(gè)階段嬰幼兒心理發(fā)育狀況,采取相適應(yīng)的喂養(yǎng)方法,才能形成良好的飲食行為。譬如,嬰幼兒有饑餓信息時(shí),立即將嬰幼兒抱起,用動(dòng)作和語言予以安撫,并親切地抱在懷中哺乳,使嬰兒得到足夠的口欲滿足。這種來自親人一貫的支持和鼓勵(lì)性應(yīng)答,使嬰兒逐漸對母親產(chǎn)生信任感和安全感,這種逐漸形成的母嬰間的依戀關(guān)系是小兒今后對周圍的人與物產(chǎn)生安全感,信任感,勇于探索和進(jìn)行社會(huì)交往的重要基礎(chǔ)。
總上來講,新生兒喂養(yǎng)過程中,要充分的考慮到新生兒不同年齡階段的生理特點(diǎn)以及生長發(fā)育的需要,根據(jù)新生兒的實(shí)際來選擇怎樣的喂養(yǎng)。另外,新生兒喂養(yǎng)一定要保持一個(gè)營養(yǎng)的全面,各種營養(yǎng)合理的搭配,才可以促進(jìn)新生兒快速的發(fā)育。除此以外,準(zhǔn)媽媽在新生兒喂養(yǎng)的過程中,一定要關(guān)注新生兒的心理和智能的發(fā)育,在喂養(yǎng)的過程中,新生兒更加的聰明。
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