2023年8月1日-7日

在全球范圍內(nèi)，共有32個(gè)嬰兒母乳喂養(yǎng)周期

哺乳方式應(yīng)遵循科學(xué)原則

寶媽是怎么做到的

接下來(lái)，江西省兒童醫(yī)院

為了普及相關(guān)知識(shí)，我愿意向大家進(jìn)行科普宣傳

一、嬰兒在出生后的前半年內(nèi)，應(yīng)當(dāng)遵循母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)方針

在《中國(guó)嬰幼兒膳食指南（2022）》中，提出了六項(xiàng)指導(dǎo)原則，旨在為6個(gè)月內(nèi)的嬰兒提供母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo):

在嬰兒的成長(zhǎng)過(guò)程中，母乳無(wú)疑是最為理想的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，因此我們應(yīng)該堅(jiān)持在6個(gè)月齡內(nèi)進(jìn)行完全的母乳喂養(yǎng)；

在嬰兒出生后的第一小時(shí)內(nèi)，應(yīng)當(dāng)高度重視早期吮吸母親的乳頭，以確保其健康成長(zhǎng)；

遵循營(yíng)養(yǎng)均衡的原則，確立健康的生活方式；

在母乳喂養(yǎng)期間，無(wú)需額外補(bǔ)充鈣元素，同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，以維持身體健康；

在考慮任何可能動(dòng)搖母乳喂養(yǎng)的想法和行為時(shí)，必須尋求醫(yī)生或其他專業(yè)人員的意見(jiàn)和建議，以獲得他們的支持和建議，從而做出明智的決策；

對(duì)嬰兒的身體指標(biāo)進(jìn)行定期監(jiān)測(cè)，以維持其健康成長(zhǎng)狀態(tài)。

二、恰當(dāng)?shù)牟溉轶w位是至關(guān)重要的

哺乳動(dòng)物的正確姿勢(shì)包括水平側(cè)臥、橄欖球式、搖籃式以及交叉搖籃式。

具體的操作流程:

母親在放松的同時(shí)，選擇了舒適的位置；

其次，嬰兒的面部朝向乳房，而鼻子則朝向乳房；

嬰兒的頭部與身體成一條直線，而下頜則緊貼著乳房；

對(duì)于初生嬰兒，建議使用手部支撐頭部、肩部和臀部，以確保其安全。

若哺乳過(guò)程不當(dāng)，可能導(dǎo)致乳頭疼痛或皸裂，使得嬰兒無(wú)法有效地吸取乳汁，從而引發(fā)乳房脹痛。如果哺乳不及時(shí)，會(huì)影響寶寶對(duì)母乳的吸收。由于嬰兒無(wú)法獲得足夠的乳汁，他們可能會(huì)遭受挫折，甚至完全拒絕母乳喂養(yǎng)，這會(huì)導(dǎo)致他們的體重不增，銜乳差，乳房產(chǎn)奶少，乳汁未充分排空，最終導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)的失敗。

三是銜乳的正確要點(diǎn)

嬰兒的口部呈現(xiàn)出巨大的擴(kuò)張，下唇向外翻卷；

舌狀如勺形，環(huán)繞于乳房周圍；

面頰呈現(xiàn)出一個(gè)凸起的圓形輪廓；

當(dāng)進(jìn)行含接操作時(shí)，可以觀察到上方區(qū)域的乳暈數(shù)量顯著高于下方區(qū)域；

吸吮動(dòng)作緩慢而深沉，時(shí)而停頓，觀察吞咽動(dòng)作并聆聽(tīng)吞咽聲音。

四、如何妥善地儲(chǔ)存乳汁？

在產(chǎn)后的六小時(shí)內(nèi)，即可進(jìn)行母乳采集；

在進(jìn)行母乳采集之前，務(wù)必徹底清洗雙手，確保周圍環(huán)境舒適宜人，每日至少進(jìn)行8次，每次持續(xù)2至3小時(shí)，夜間至少進(jìn)行1次。同時(shí)，在收集母乳時(shí)，母乳量應(yīng)控制在容器容量的四分之三以內(nèi)，以避免在冰凍后對(duì)儲(chǔ)存容器造成損害。

為了避免混合造成的環(huán)境污染，我們需要對(duì)采集和儲(chǔ)存進(jìn)行分離處理。避免將新鮮的母乳添加到已經(jīng)冷凍的母乳中，因?yàn)檫@樣做會(huì)導(dǎo)致母乳中的甘油三酸脂被解凍和水解，從而造成環(huán)境污染。

將母乳乳儲(chǔ)存于經(jīng)過(guò)消毒的密封奶瓶或儲(chǔ)奶袋中，隨后將其置于冰箱中冷藏，確保標(biāo)識(shí)時(shí)間和乳量的準(zhǔn)確性。

對(duì)母乳保存時(shí)間有嚴(yán)格要求，當(dāng)冰箱冷藏室在2～4°C之間時(shí)，母乳可以保存24小時(shí)，當(dāng)冰箱冷凍室在1～18°C以下時(shí)，母乳可以保存三個(gè)月。

請(qǐng)注意，母乳的保存溫度不宜超過(guò)37°C。為了保護(hù)乳汁中的活性成分不被破壞，建議采用隔水加熱的方式進(jìn)行加熱，切勿使用火燒或微波爐加熱。

五、如何評(píng)估嬰兒的哺乳能力是否充足？

1.在哺乳過(guò)程中，嬰兒以有規(guī)律的方式進(jìn)行吸吮，同時(shí)能夠聽(tīng)到明顯的吞咽聲音；

2.在喂養(yǎng)后，嬰兒感受到了內(nèi)心的滿足，而在入睡時(shí)則享受到了寧?kù)o的氛圍；

3.每日更換約六次尿片，排便次數(shù)在每日二至四次之間，最終呈現(xiàn)出金黃色的糊狀糞便；

4.哺乳之后，乳房呈現(xiàn)出柔軟的質(zhì)感；

5.每周，寶寶的平均體重會(huì)增加約150克左右；

6、滿月的時(shí)候，體重會(huì)增加600克

相關(guān)知識(shí)

十本指導(dǎo)新媽媽科學(xué)母乳喂養(yǎng)的書
母乳喂養(yǎng)指南喂養(yǎng)頻率｜新手媽媽必看
【世界母乳喂養(yǎng)周】母乳科學(xué)喂養(yǎng)，這些寶媽要知道
享喂：母乳喂養(yǎng)與親密養(yǎng)育指南
母乳喂養(yǎng)的大問(wèn)題 新媽媽必看
母乳喂養(yǎng)新指南
世界母乳喂養(yǎng)周：給寶寶37°C的愛(ài)，請(qǐng)收下這份母乳喂養(yǎng)指南！
促進(jìn)母乳喂養(yǎng)，科學(xué)成就關(guān)愛(ài)：中國(guó)媽媽母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)手冊(cè)正式發(fā)布
母乳喂養(yǎng)吃什么好 產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)飲食指南
母乳喂養(yǎng)醫(yī)學(xué)會(huì)指南

網(wǎng)址: 母乳喂養(yǎng)科學(xué)指南，寶媽必讀！ http://www.u1s5d6.cn/newsview156888.html