首頁資訊母乳喂養(yǎng)科學(xué)指南，寶媽必讀！

母乳喂養(yǎng)科學(xué)指南，寶媽必讀！

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 15:40

2023年8月1日-7日

在全球范圍內(nèi)，共有32個嬰兒母乳喂養(yǎng)周期

哺乳方式應(yīng)遵循科學(xué)原則

寶媽是怎么做到的

接下來，江西省兒童醫(yī)院

為了普及相關(guān)知識，我愿意向大家進(jìn)行科普宣傳

一、嬰兒在出生后的前半年內(nèi)，應(yīng)當(dāng)遵循母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)方針

在《中國嬰幼兒膳食指南（2022）》中，提出了六項(xiàng)指導(dǎo)原則，旨在為6個月內(nèi)的嬰兒提供母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo):

在嬰兒的成長過程中，母乳無疑是最為理想的營養(yǎng)來源，因此我們應(yīng)該堅(jiān)持在6個月齡內(nèi)進(jìn)行完全的母乳喂養(yǎng)；

在嬰兒出生后的第一小時(shí)內(nèi)，應(yīng)當(dāng)高度重視早期吮吸母親的乳頭，以確保其健康成長；

遵循營養(yǎng)均衡的原則，確立健康的生活方式；

在母乳喂養(yǎng)期間，無需額外補(bǔ)充鈣元素，同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，以維持身體健康；

在考慮任何可能動搖母乳喂養(yǎng)的想法和行為時(shí)，必須尋求醫(yī)生或其他專業(yè)人員的意見和建議，以獲得他們的支持和建議，從而做出明智的決策；

對嬰兒的身體指標(biāo)進(jìn)行定期監(jiān)測，以維持其健康成長狀態(tài)。

二、恰當(dāng)?shù)牟溉轶w位是至關(guān)重要的

哺乳動物的正確姿勢包括水平側(cè)臥、橄欖球式、搖籃式以及交叉搖籃式。

具體的操作流程:

母親在放松的同時(shí)，選擇了舒適的位置；

其次，嬰兒的面部朝向乳房，而鼻子則朝向乳房；

嬰兒的頭部與身體成一條直線，而下頜則緊貼著乳房；

對于初生嬰兒，建議使用手部支撐頭部、肩部和臀部，以確保其安全。

若哺乳過程不當(dāng)，可能導(dǎo)致乳頭疼痛或皸裂，使得嬰兒無法有效地吸取乳汁，從而引發(fā)乳房脹痛。如果哺乳不及時(shí)，會影響寶寶對母乳的吸收。由于嬰兒無法獲得足夠的乳汁，他們可能會遭受挫折，甚至完全拒絕母乳喂養(yǎng)，這會導(dǎo)致他們的體重不增，銜乳差，乳房產(chǎn)奶少，乳汁未充分排空，最終導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)的失敗。

三是銜乳的正確要點(diǎn)

嬰兒的口部呈現(xiàn)出巨大的擴(kuò)張，下唇向外翻卷；

舌狀如勺形，環(huán)繞于乳房周圍；

面頰呈現(xiàn)出一個凸起的圓形輪廓；

當(dāng)進(jìn)行含接操作時(shí)，可以觀察到上方區(qū)域的乳暈數(shù)量顯著高于下方區(qū)域；

吸吮動作緩慢而深沉，時(shí)而停頓，觀察吞咽動作并聆聽吞咽聲音。

四、如何妥善地儲存乳汁？

在產(chǎn)后的六小時(shí)內(nèi)，即可進(jìn)行母乳采集；

在進(jìn)行母乳采集之前，務(wù)必徹底清洗雙手，確保周圍環(huán)境舒適宜人，每日至少進(jìn)行8次，每次持續(xù)2至3小時(shí)，夜間至少進(jìn)行1次。同時(shí)，在收集母乳時(shí)，母乳量應(yīng)控制在容器容量的四分之三以內(nèi)，以避免在冰凍后對儲存容器造成損害。

為了避免混合造成的環(huán)境污染，我們需要對采集和儲存進(jìn)行分離處理。避免將新鮮的母乳添加到已經(jīng)冷凍的母乳中，因?yàn)檫@樣做會導(dǎo)致母乳中的甘油三酸脂被解凍和水解，從而造成環(huán)境污染。

將母乳乳儲存于經(jīng)過消毒的密封奶瓶或儲奶袋中，隨后將其置于冰箱中冷藏，確保標(biāo)識時(shí)間和乳量的準(zhǔn)確性。

對母乳保存時(shí)間有嚴(yán)格要求，當(dāng)冰箱冷藏室在2～4°C之間時(shí)，母乳可以保存24小時(shí)，當(dāng)冰箱冷凍室在1～18°C以下時(shí)，母乳可以保存三個月。

請注意，母乳的保存溫度不宜超過37°C。為了保護(hù)乳汁中的活性成分不被破壞，建議采用隔水加熱的方式進(jìn)行加熱，切勿使用火燒或微波爐加熱。

五、如何評估嬰兒的哺乳能力是否充足？

1.在哺乳過程中，嬰兒以有規(guī)律的方式進(jìn)行吸吮，同時(shí)能夠聽到明顯的吞咽聲音；

2.在喂養(yǎng)后，嬰兒感受到了內(nèi)心的滿足，而在入睡時(shí)則享受到了寧靜的氛圍；

3.每日更換約六次尿片，排便次數(shù)在每日二至四次之間，最終呈現(xiàn)出金黃色的糊狀糞便；

4.哺乳之后，乳房呈現(xiàn)出柔軟的質(zhì)感；

5.每周，寶寶的平均體重會增加約150克左右；

6、滿月的時(shí)候，體重會增加600克

網(wǎng)址: 母乳喂養(yǎng)科學(xué)指南，寶媽必讀！ http://www.u1s5d6.cn/newsview156888.html