5款免費(fèi)減肥App，輕松瘦身不是夢！
減肥路上困難重重，遇到平臺期和體重反彈真是讓人崩潰！不過，這些好用的減肥App可以幫你輕松加入瘦子行列！

Keep - 主打運(yùn)動+飲食雙軌并行，運(yùn)動后還有飲食助手提供飲食建議。如果想體驗(yàn)定制飲食方案，需要付費(fèi)！

小卡健康 - 這里覆蓋了各種熱門食譜，包括明星同款、碳循環(huán)和懶人專屬飲食方案。官方還提供會員服務(wù)，非常貼心！

薄荷健康 - 專注于健康管理領(lǐng)域，提供豐富的免費(fèi)飲食內(nèi)容。用戶需要花點(diǎn)心思挖掘，如周期食譜和單餐推薦。開會員還能定制飲食方案！

LEFU熱量 - 只需輸入身體指標(biāo)和減重目標(biāo)，它就能自動計(jì)算熱量缺口，生成專屬飲食方案。食物熱量和營養(yǎng)值都有明確標(biāo)注！

輕食Go - 主要以熱門斷食和減脂食譜為主，搭配食物紅綠燈和食物對比等實(shí)用功能。不過不能DIY食譜，個性化服務(wù)稍顯不足！

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