現(xiàn)在市面上含有益生菌的產(chǎn)品有很多，比如益生菌凍干粉，益生菌酸奶飲料等等。隨著廣告的推廣和大家保健意識(shí)提高，很多品牌也開(kāi)始爭(zhēng)先搶占這一市場(chǎng)，那么，調(diào)理腸胃的益生菌有哪些牌子?益生菌的功效和作用有哪些呢?

調(diào)理腸胃的益生菌有哪些牌子

　　調(diào)理消化用益生菌，最好用要用那種，推薦金雙歧，思連康，媽咪愛(ài)，寶樂(lè)安，這幾種效果都挺好，不建議買那種保健品型的益生菌，對(duì)于明顯的消化不良，效果并不是特別明顯。一般情況下建議服用藥品準(zhǔn)字號(hào)的產(chǎn)品，常用的有思連康，金雙歧，寶樂(lè)安，媽咪愛(ài)等。其中寶樂(lè)安不需冷藏，其他產(chǎn)品需要冷藏儲(chǔ)存。如果寶寶拉拉綠便，建議化驗(yàn)便常規(guī)排除感染性腹瀉病。益生菌主要用于兩種情況：一種是因?yàn)殚L(zhǎng)期使用抗生素，抗生素不但殺死了致病菌，同事也殺死了共存的益生菌，因此需要補(bǔ)充益生菌以重新建立體內(nèi)微生態(tài)屏障;另外就是因?yàn)楦篂a造成大量益生菌丟失，失去了制約致病菌或者條件致病菌此時(shí)會(huì)引發(fā)疾病，造成腸道菌群失衡，所以為之補(bǔ)充益生菌，重新建立腸道菌群平衡，維護(hù)腸道健康。即使應(yīng)用也要在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用，不能長(zhǎng)期使用。大家選擇益生菌時(shí)也是需要注意，如果長(zhǎng)期的使用益生菌，對(duì)人體的構(gòu)成也會(huì)造成潛在的危害，會(huì)產(chǎn)生益生菌依賴癥，益生菌的過(guò)度使用，也可能會(huì)形成孕育“超級(jí)利菌”的溫床，產(chǎn)生一定的副作用。

益生菌的功效和作用

　　緩和胃腸不適。近年來(lái)胃腸不適的比例逐漸升高，而補(bǔ)充益生菌為改善整體腸道功能的最佳方式。若是壞菌掌控腸道，會(huì)導(dǎo)致腹瀉、便秘、疲勞、頭痛、脹氣、惡心和想吃更多的糖份與精制碳水化合物;益生菌可增加腸道中的好菌，改善腸道功能。不健康的腸道無(wú)法好好消化食物，這意味著人體所需的維生素、礦物質(zhì)可能也無(wú)法有效被吸收。益生菌可有效抑止有害的生物并改善消化系統(tǒng)及營(yíng)養(yǎng)攝取。益生菌可增加腸道中的有益菌，改善腸道功能。益生菌可有效抑制有害的生物，并改善消化系統(tǒng)及營(yíng)養(yǎng)攝取。能夠提升免疫系統(tǒng)。益生菌有助于治療濕疹，及粉刺等皮膚疾病，益生菌好處多多。益生菌進(jìn)入腸道以后與有害菌進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)占位，參與物質(zhì)代謝，營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化和生物合成，幫助人體恢復(fù)正常的腸道環(huán)境，從而解決便秘腹瀉的腸道問(wèn)題。

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