為響應(yīng)國家“體重管理年”健康倡導(dǎo),幫助超重職工群眾科學(xué)減重、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。4月25日,由界首市總工會聯(lián)合界首市人民醫(yī)院全民健康管理中心共同舉辦的職工學(xué)堂“減重訓(xùn)練營”公益培訓(xùn)班在市人民醫(yī)院全民健康管理中心開班。來自全市機關(guān)、企事業(yè)單位的30余名職工參加培訓(xùn)。
本次職工學(xué)堂提供為期 14 天的集中減重服務(wù),根據(jù)個人體質(zhì)、生活習(xí)慣等因素制定個性化減重計劃。從飲食調(diào)整、運動鍛煉、中醫(yī)減重、心理干預(yù)等多個方面定期監(jiān)測學(xué)員的減重進展,包括體重、體脂率等指標(biāo)變化,根據(jù)監(jiān)測結(jié)果及時調(diào)整方案,確保學(xué)員減重效果與安全。
市總工會相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,本次職工學(xué)堂培訓(xùn)以科學(xué)健身為核心,融合體質(zhì)檢測、個性化課程、健康管理服務(wù),旨在幫助職工實現(xiàn)健康減重目標(biāo),提升全民健身意識,助力打造“健康界首”品牌。(界首市總工會 方文博)