女生必喝16款養(yǎng)生茶推薦，皮膚更干凈！
作為一個(gè)喝茶十年的老茶客，我嘗試過(guò)各種茶，從綠茶減肥到紅茶養(yǎng)胃，再到白茶助眠，還有各種花茶養(yǎng)生。一年365天，300天都在喝茶，不喝沒(méi)味道的水。最近很多姐妹私信問(wèn)我，不太愛(ài)喝水，但知道每天必須喝2升水，泡著茶能多喝一點(diǎn)。于是，我整理了16款適合女生長(zhǎng)期喝的茶，分享給大家，希望能幫到你們多喝點(diǎn)水~

6款養(yǎng)顏花茶
玫瑰花茶：美容養(yǎng)顏
洛神花茶：抗氧化
百合花茶：潤(rùn)肺養(yǎng)顏
桂花茶：提神醒腦
菊花茶：清熱解毒
茉莉花茶：舒緩神經(jīng)

5款內(nèi)調(diào)花茶
紅豆薏米茶：祛濕排毒
薄荷檸檬茶：清新口氣
枸杞茶：明目養(yǎng)肝
荷花茶：清熱解毒
山楂茶：消食化積

5款健康純茶
綠茶：抗氧化
紅茶：暖胃養(yǎng)胃
普洱：降脂減肥
老白茶：清熱降火
烏龍茶：提神醒腦

每天喝足量的水，不喜歡白開水的話，可以泡些養(yǎng)生茶。堅(jiān)持一段時(shí)間，皮膚真的會(huì)變干凈。 “健康的生活需要我們好好喝水、好好睡覺(jué)”。 —————— 喝茶10年的茶與無(wú) 分享茶知識(shí) | 茶文化 | 茶生活 | 源頭平價(jià)好茶 關(guān)zhu我，了解更多茶知識(shí)，喝茶路上少走彎路

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