女生必備！6款養(yǎng)顏瘦身花茶推薦
想要美麗又健康？試試這些養(yǎng)生花茶吧！

① 調(diào)經(jīng)排淤飲
食材：紅棗、枸杞、山楂、紅糖
功效：適合月經(jīng)肚子痛、淤堵不通、量少的女生。這款茶飲能有效緩解痛經(jīng)，特別適合不喜歡生姜紅糖的姐妹們。

② 氣血雙補/美容養(yǎng)顏
食材：紅棗片、桂圓干、枸杞、玫瑰
功效：適合氣血不足的人群，蹲下后起身容易頭暈眼花是氣血不足的表現(xiàn)。玫瑰具有養(yǎng)顏功效，下午茶時間來一杯吧！

③ 刮油湯/減脂瘦身
食材：蘋果、山楂、陳皮、紅棗
功效：酸酸甜甜的味道，可排油解膩，消食助消化。適合日常想減脂的朋友們。

④ 養(yǎng)顏美白茶飲
食材：檸檬、玫瑰、茉莉、菊花
功效：經(jīng)常上火長痘長斑的朋友們可以試試這款茶，明目清肝，排毒養(yǎng)顏，補充維C，美白皮膚！

⑤ 靜心去火飲
食材：玫瑰、茉莉、紅棗、陳皮、菊花
功效：美白養(yǎng)顏，排毒淡斑。玫瑰養(yǎng)顏瘦身，茉莉花排毒，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，益氣補血，減少暗黃膚色和色斑的發(fā)生。經(jīng)常飲用可以滋養(yǎng)皮膚，使皮膚更加柔軟光滑！

⑥ 疏肝理氣茶飲
食材：洛神花、枸杞、紅棗、陳皮
功效：經(jīng)常生氣的朋友們可以多喝這款茶，疏肝理氣。多生氣真的不好，多喝這個茶飲吧！

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