不同體質(zhì)選對(duì)茶，健康又瘦身！
肥胖不僅影響美觀，還可能引發(fā)高血壓、糖尿病等健康問(wèn)題。選擇適合自己體質(zhì)的茶飲，既能健康又能減肥哦！

1?? 節(jié)食者推薦——烏龍茶
烏龍茶不僅能幫助你控制饑餓感，還能促進(jìn)脂肪分解，抑制脂肪吸收，是減肥的好幫手。

2?? 浮腫者推薦——薏仁茶
薏仁茶具有健脾利濕、清熱排膿的功效，特別適合水腫型肥胖者，幫助去濕利水，改善消化。

3?? 節(jié)食便秘者推薦——決明子茶
決明子茶能清肝明目、潤(rùn)腸通便，有效改善內(nèi)熱腸燥引起的便秘問(wèn)題。

4?? 壓力便秘者推薦——荷葉茶
荷葉茶具有清心火、平肝火等功效，還能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化與消脂，特別適合壓力大引起的便秘。

5?? 脹氣者推薦——大麥芽茶
大麥芽茶具有開胃健脾、消食除脹的功效，適合容易感到脹氣的人。

6?? 消脂者推薦——檸檬茶
檸檬茶不僅能排除體內(nèi)垃圾，還含有豐富的維生素C等，具有美白、殺菌、保護(hù)血管等多種功效。

7?? 積食者推薦——普洱茶
普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化等多種功效，特別適合積食者。

8?? 護(hù)胃者推薦——玫瑰花茶
玫瑰花茶具有理氣解郁、活血調(diào)經(jīng)的功效，適合脾胃虛弱的人，但便秘及陰虛火旺者不宜飲用。

9?? 清火排毒者推薦——菊花茶
菊花茶具有清熱解毒、平抑肝陽(yáng)等功效，適合頭昏腦漲、目赤腫痛者。

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