急性腰扭傷（俗稱"腰抻了"）是指腰部肌肉、筋膜或韌帶等軟組織因突然受力過(guò)度牽拉造成的急性損傷，臨床表現(xiàn)為腰部劇痛和活動(dòng)受限。需要強(qiáng)調(diào)的是，并不存在某種"最好"的治療藥物，需根據(jù)具體情況選擇綜合治療方案。

在急性期（48小時(shí)內(nèi)）建議采用冰敷緩解腫脹和疼痛，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)。48小時(shí)后可轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合紅外線或超短波等物理療法能有效改善局部微循環(huán)。對(duì)于疼痛劇烈的患者，臨床醫(yī)生可能會(huì)采用1%普魯卡因進(jìn)行局部封閉治療，這種精準(zhǔn)給藥方式能快速阻斷疼痛傳導(dǎo)。值得注意的是，所有治療都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行處理導(dǎo)致二次損傷。

藥物治療方面主要包含兩類常用方案：

1. 活血化瘀類中成藥如舒筋活血膠囊、三七傷藥片等，可改善局部淤血狀態(tài)；同時(shí)可聯(lián)用非甾體抗炎藥（布洛芬、雙氯芬酸鈉等）緩解炎癥反應(yīng)。

2. 肌肉松弛劑如氯唑沙宗能有效緩解肌肉痙攣，但需注意這類藥物可能引起嗜睡等副作用，服藥期間應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。

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