一說到坐姿矯正器，不少人覺得是小朋友才需要入手的玩意兒，殊不知成人才是被脊椎變形、盆骨前傾等一系列問題折磨的大眾人群。這些問題不僅讓我們在氣質(zhì)上大打折扣，還悄無聲息的威脅著我們的健康。

　　對于很多白領(lǐng)來說，會在長時間工作時保持同一個坐姿，而且坐姿都十分的隨意，長此以往下去不是這里疼就是那里酸，其實(shí)是因?yàn)殄e誤的坐姿，導(dǎo)致脊椎出現(xiàn)問題。如果不加治療和防護(hù)，椎間盤所受的壓力將會逐漸累積。

　　而對于小朋友來說，養(yǎng)成一個比較好的坐姿能夠很大程度上避免近視的產(chǎn)生；成年人保持一個良好的坐姿也能很大程度上改善一系列的腰椎、脊椎問題。那么，關(guān)于坐姿矯正器你知道如何挑選嗎？

　　目前市面上的坐姿矯正器類型可謂是多種多樣，有坐墊式、桌面式、脫離傳統(tǒng)物理矯正的語音矯正式、背背佳式等等，今天主要跟聊的這三類，是我認(rèn)為比較常見或是比較有創(chuàng)意性的三類。先一起來看看，它們?nèi)N各自的特點(diǎn)吧。

　　一般的坐墊非常會“討好”人類，怎么柔軟怎么來，我們坐在上面腰部不會受到任何的支撐，久而久之脊椎逐漸產(chǎn)生變形。而坐墊式的矯正器采用了獨(dú)特的設(shè)計(jì)，使人坐在上面時能明顯感覺到腰部有一股力量托起，使得使用者打直腰背。

　　一般來說這類產(chǎn)品后面會有一條綁帶，能適應(yīng)不同型號的椅子。它符合人體工學(xué)的設(shè)計(jì)，能夠有效的緩解背部及腰部的壓力。能夠?qū)棺敌纬芍巫饔茫皶r的改善背部血液的循環(huán)，緩解久坐帶來的傷害。

　　這類產(chǎn)品的設(shè)計(jì)之初，是為辦公室人群考慮設(shè)計(jì)的，而我們在使用電腦時的坐姿狀態(tài)和寫字時的坐姿狀態(tài)多少會存在一些差異，而小朋友大多數(shù)情況下還是以寫字狀態(tài)為主，所以家長朋友要給小朋友挑選坐姿矯正器，可以考慮下面兩款。

　　這種桌面式矯正器它的形狀看起來像一個“工”字，而“工”字的上面一橫是一般是圓弧形的支柱，作用是頂住下巴，阻止小朋友在寫字時把頭低下去。下面一橫是個夾子，用來把整個坐姿矯正儀固定住。

　　這一類產(chǎn)品主要還是適合家里初中以下的小朋友使用，因?yàn)樗麄冋幱谝粋€學(xué)習(xí)的初級階段，自律性比較差，而矯正器在桌面上就像一個行為的規(guī)范尺，稍微有不正確的地方，就能及時的糾正，慢慢養(yǎng)成抬頭寫字的好習(xí)慣。

　　這一類產(chǎn)品呢，因?yàn)槌霈F(xiàn)的時間較早，制作工藝也已經(jīng)相對成熟了，所以完全能夠做到批量生產(chǎn)，價格也是非常便宜，對于家有兒童的家庭來說是不錯的選擇。

　　語音提示矯正器主要是給使用者培養(yǎng)一種“自我控制”意識。它的外形非常小巧，就和胸針一樣別在領(lǐng)口，內(nèi)置有感應(yīng)系統(tǒng)。當(dāng)使用者駝背時，會產(chǎn)生聲音提示或是振動，從而來起到提醒擺正姿態(tài)的作用。

　　想要挺拔身姿，卻又不喜歡傳統(tǒng)矯正帶或是其他的物理束縛，那選擇它就沒錯了。并且這一類產(chǎn)品，由于屬于比較新興的技術(shù)，大部分能夠通過APP進(jìn)行控制，可以通過上面的數(shù)字顯示看到自己每天的矯正情況。

　　還有一些功能性比較強(qiáng)的語音提示矯正器，不僅能夠?qū)澭劚匙龀鎏崾荆€能記錄日常的運(yùn)動步數(shù)甚至是做出久坐報(bào)警。更加全方面的幫助我們改善身形，塑造完美氣質(zhì)。但是這一類矯正器相對于自制能力比較差的人來說，并沒有多大效果~

　　這里，我們著重來分析一下坐墊式矯正器的材質(zhì)，分為內(nèi)部材質(zhì)和外部材質(zhì)，一起來看看它們分別有什么講究吧~

　　坐墊矯正器內(nèi)部材質(zhì)很大程度上決定了我們使用時的舒適度。都知道咱們的沙發(fā)通常會采用舒適度比較好的回彈海綿，坐上去柔軟舒適，可對我們的脊椎并沒有多好的加持。作為矯正坐姿的坐墊，里面的填充物要盡量選擇雙重聚氨酯海綿。

　　聚氨酯海綿能夠很好的承托我們的腰臀部，舒適性和支撐力來看都是相當(dāng)不錯的。其中雙重聚氨酯海綿層是低反彈作用，能夠貼合身體，吸收壓力，第二重是高反彈作用，用來支撐腰椎、盆骨，使我們久坐也能覺得輕松舒適。

　　矯正器表面是直接接觸我們身體的，所以它很大程度決定了我們的體感舒適度。需要注意的是，表面面料其實(shí)也關(guān)系著矯正器的矯正效果，所以我們購選時，也可以關(guān)注一下表面面料是否有聚氨酯成分，不用占很大比例，但它的存在可以為坐墊的塑性能力加持。

　　現(xiàn)在慢慢進(jìn)入冬天了，我們也可以從保暖上出發(fā)考慮。一些坐墊式矯正器的表面采用了一層絨毛包裹，冬天使用起到了一定的保暖效果。但是，絨毛的包裹隨之帶來的問題可能就是耐臟能力可能會差一些，需要自己權(quán)衡利弊哦~

　　可不要覺得坐墊式矯正器就是越硬越好，還是要考慮到我們坐時的舒適程度，并且腰椎變形情況不同的人，需要的硬度也是有所不同的。所以，坐墊式矯正器的軟硬度并不是一個公式。

　　通常情況下，學(xué)生黨和比較年輕的人群來說適合相對柔軟偏中性的坐墊式矯正器。而而中老年人或是腰部脊椎變形相對嚴(yán)重的朋友，則更加適合姿勢支撐力偏強(qiáng)，坐感較硬的產(chǎn)品，這樣才更有助于改善腰部的線條，起到固定的作用。

　　總的來說，我們使用坐墊式矯正器是希望改變我們變形的腰椎曲線，所以可能很多朋友會忽略掉臀部的包裹度這一塊。一塊好的矯正器，臀部支撐設(shè)計(jì)符合人體工學(xué)的話，能夠很好的減輕腰部的負(fù)擔(dān)，對我們的駝背問題也是有幫助的。

　　好的坐墊式矯正器能夠很好的支撐盆骨，使得背部得到舒展，協(xié)助支撐脊柱的骶骨，使得坐在上面時，腰脊自然呈現(xiàn)S型曲線，更好的輔助我們保持正確優(yōu)雅的坐姿，更好的舒展身體。

　　關(guān)于顏色的選擇，其實(shí)也沒有什么硬性標(biāo)準(zhǔn)。但是如果是給小朋友購買，這里有幾個小小的建議，特別是桌面式矯正器。因?yàn)樾W(xué)階段的小朋友，對這個世界都還是充滿了好奇，對色彩比較豐富的事物會更加有興趣。

　　日常使用則盡量選擇偏深色系的，這樣在日后的清理中可以省去很多麻煩。當(dāng)然了，也可以根據(jù)周圍的風(fēng)格來進(jìn)行搭配，一般來說不建議大家輕易嘗試”撞色“的風(fēng)格，這是一個相當(dāng)大的雷區(qū)，所以還是選擇和座椅同一色系的產(chǎn)品會比較好喲。

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