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一杯奶茶=13塊方糖？這就是你減肥失敗的原因

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月28日 18:44

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圖文編輯 / 嫣然

很多女生都是鐵桿“奶茶粉兒”，逛街來一杯，下午茶來一杯，不喝奶茶好像就缺了點(diǎn)什么···

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可是不知道大家怎么想，我在喝奶茶的時候總是有點(diǎn)心虛，畢竟一杯奶茶的熱量足夠跑兩個小時啊！

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或許是明白了大家的擔(dān)憂，為了迎合消費(fèi)者追求健康的需求，市面上不少奶茶鋪推出少糖、無糖型奶茶。

但是！！點(diǎn)杯“無糖”奶茶就真的不含糖了？

醒醒吧少女！

上海市消保委做了一次“奶茶比較試驗(yàn)”，而實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，讓一眾喜歡奶茶的消費(fèi)者，對人生產(chǎn)生了懷疑。

這次比較試驗(yàn)在上海27家奶茶鋪中，共購買了51件奶茶樣品：含奶蓋的奶茶有6件，宣稱“無糖”的奶茶有20件，價格從7元至32元不等，基本涵蓋了市場上主流現(xiàn)制奶茶品牌的暢銷商品。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，所謂無糖奶茶根本就是虛假概念。

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這對于正在身材管理的人來說可是晴天霹靂，糖分不僅是身材的大敵，也是痘痘的誘因??！

而看看正常甜度的奶茶，這才是最可怕的！

一杯奶茶等于13塊方糖

知道13塊方糖是什么概念嗎？我在某APP上查了食物熱量，100g太古純正方糖的熱量是400千卡，熱量僅僅低于8%的糖和蜂蜜。

你說你不知道400千卡是什么概念，快跑1小時你才能消耗掉700卡，記住是卡哦，1千卡=1大卡=1000卡路里；然而1卡=1卡路里...那400千卡...可能要跑到虛脫吧...

這次比較試驗(yàn)選取了上海市內(nèi)27家奶茶鋪的51件奶茶樣品，基本涵蓋了市場上現(xiàn)制現(xiàn)售的暢銷奶茶產(chǎn)品。在27件標(biāo)示“正常加糖”的奶茶中，經(jīng)檢測發(fā)現(xiàn)，每杯樣品的平均含糖量為33克，更有甚者，含糖量幾乎就快達(dá)兩倍之多。