懷孕之后，很多準(zhǔn)媽媽總是糾結(jié)于能不能使用化妝品和護(hù)膚品。有些人說(shuō)你啥都別用，有些人卻說(shuō)什么都行，只要?jiǎng)e往嘴里送就好。恩，這話聽上去有點(diǎn)像吃糖葫蘆一樣，甜甜蜜蜜但總覺(jué)得有點(diǎn)不靠譜。其實(shí)，懷孕期間的護(hù)膚品和化妝品選擇，并不需要這么極端。別怕，下面我給你整理了一個(gè)全程無(wú)憂的清單，讓你在這個(gè)特殊的時(shí)期也能美美噠！首先，要排除一些嫌疑很大的成分，例如成分不明的香精、對(duì)羥基苯甲酸酯paraben、水楊酸、化學(xué)防曬劑、強(qiáng)效精油、硫酸鹽Sulfates、鄰苯二甲酸酯Phthalates、以及維A衍生物。好了，讓我們一起來(lái)了解一下懷孕期間的護(hù)膚和化妝品吧！

一、名不副實(shí)的孕期產(chǎn)品

1.嬌韻詩(shī)（CLARINS）是那種有點(diǎn)含香精、還有維生素A衍生物的產(chǎn)品，雖然不是說(shuō)不能用啦，但相比起其他無(wú)添加的產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，嬌韻詩(shī)的安心指數(shù)稍微有點(diǎn)差強(qiáng)人意哦。說(shuō)實(shí)話，成分表上只寫著“fragrance”，這個(gè)“fragrance”聽起來(lái)太玄乎了啊，里面會(huì)不會(huì)悄悄藏著什么孕期禁忌的精油或者phthalates呢？感覺(jué)有點(diǎn)涼颼颼的。

2.Fresh（馥蕾詩(shī)）的產(chǎn)品也似乎有點(diǎn)鐘情于那些神秘的香精成分。

3.Bio Oil的核心成分基本可以說(shuō)是礦物油，然后再搭配一點(diǎn)維生素A衍生物和香精，看起來(lái)有點(diǎn)像是化妝品版本的“礦泉水”，味道不一樣而已。

4.Belli號(hào)稱是為孕媽們量身定制的護(hù)膚品，成分沒(méi)問(wèn)題，但說(shuō)實(shí)話，覺(jué)得她家的水質(zhì)有點(diǎn)不夠滋潤(rùn)，涂了之后容易搓泥，尤其是她家的防曬霜，簡(jiǎn)直就是搓泥搓到爆炸啊。這不光是護(hù)膚，簡(jiǎn)直是一場(chǎng)搓泥的比賽??！

二：雖然暢銷，但是孕期慎用的產(chǎn)品

1.哎呀，雅詩(shī)蘭黛小棕瓶變了呀，不再有維A衍生物了，反而加了桂皮酸鹽（化學(xué)防曬劑）。這是要走夜間護(hù)理還是防曬的路線?。坎贿^(guò)好在它在成分表里的排名不算靠前，就得看看大家怎么看待啦。

2.蘭蔻小黑瓶居然有維A衍生物哦。雖然濃度可能不高，還是提醒一下吧。

3.依科美，媽呀，維A衍生物幾乎全線都有，腮紅、粉底、口紅，有點(diǎn)兒讓人無(wú)語(yǔ)啊。

4.紀(jì)梵希的精華粉底也都含有維A衍生物。

5.雅詩(shī)蘭黛的粉底里很多產(chǎn)品也有維A衍生物。

6.韓國(guó)氣墊BB，我查了好多牌子，基本上都少不了化學(xué)防曬劑和香精，比如赫拉、蘭芝、Missha等等。

7.卡姿蘭粉底也添加了桂皮酸鹽（化學(xué)防曬劑）。

8.雅頓的橘燦精華真的很好用，可惜里面居然有paraben（對(duì)羥基苯甲酸酯）。

三、那么到底可以用什么呢？

1.潔面：芳珂FANCL洗面奶，Honest溫和潔面啫喱

在我看來(lái)，清潔產(chǎn)品在皮膚上停留的時(shí)間真的不長(zhǎng)，所以用什么都無(wú)所謂嘛！不過(guò)，如果要小心謹(jǐn)慎一點(diǎn)的話，可以考慮一下日本芳香的洗面奶和潔面皂，還有Honest家的溫和潔面啫喱，各大藥店都有售哦。畢竟，皮膚可是臉面上的門面啊，得好好照顧一下才能有面子！

2.爽膚水：高端的有珍妮布朗JennyBrown的玫瑰柔膚水（玫瑰水），平價(jià)的有歐緹麗Caudalie的100%有機(jī)爽膚水。

珍妮布朗JennyBrown的玫瑰活性提取液都是最主要的成分，而且她還含酵母菌過(guò)濾液，跟SK-II的神仙水異曲同工，我個(gè)人用了感覺(jué)珍妮布朗的玫瑰水更加滋潤(rùn)。另外，珍妮布朗家的所有產(chǎn)品都是不含paraben（對(duì)羥基苯甲酸酯）的哦，這點(diǎn)還是挺貼心的。

如果你覺(jué)得這些爽膚水都不夠強(qiáng)勁，想要找到一款能去角質(zhì)的酸類產(chǎn)品，不妨試試一下TheOrdinary的透明質(zhì)酸吧，它的有效成分是果酸，相比水楊酸來(lái)說(shuō)更加安全。不過(guò)它有一點(diǎn)讓人受不了的，那就是酒精味特別重，所以只能用一下偶爾做個(gè)特別對(duì)待了。

2.保濕乳霜：珍妮布朗JennyBrown的白松露奢華面霜，Missha謎尚的修復(fù)乳。

孕媽們啊，想不想知道一下珍妮布朗JennyBrown這個(gè)牌子呢？當(dāng)然，首先要看看自己的錢包夠不夠厚實(shí)。他們家的產(chǎn)品可是以天然奢華為賣點(diǎn)，成分絕對(duì)安全可靠，不過(guò)價(jià)格也是相當(dāng)?shù)母甙号?。大家可要知道啊，很多品牌?biāo)榜的所謂天然香精，其實(shí)都是植物精油啦，而孕期并不適合使用許多精油呢。珍妮布朗可是明確表示，他們一滴精油都不加，還有他們獨(dú)家的磁化抑菌技術(shù)，甚至連防腐劑都避免使用。

如果覺(jué)得珍妮布朗太奢侈的話，不妨試試一下這款平價(jià)的Missha謎尚的修復(fù)乳系列吧。包裝清爽，成分單純，平價(jià)實(shí)惠又好用，絕對(duì)適合預(yù)算有限的孕媽們哦！

3.精華：Biossance角鯊?fù)?/strong>VC玫瑰油、科顏氏金盞花精華、NowFoods葡萄籽油

快看！金盞花精華修復(fù)保濕神奇，用過(guò)的都說(shuō)好。別忘了，JosieMaran、AcureOrganics、100%pure都有有機(jī)阿甘油哦。

葡萄籽油比阿甘油更清爽，適合油性混合型肌膚哦！痘痘肌也能放心使用！我在Amazon找到，才3刀一瓶。懶得護(hù)膚時(shí)，直接涂它當(dāng)全能晚霜就搞定了。

美白執(zhí)念的同志們啊，別忘了Kiehl's這瓶神奇精華。10.5%的VC衍生物，提亮效果驚艷可見！加油！

4.防曬：EltaMD防曬

市面上的純物理防曬產(chǎn)品實(shí)在是數(shù)不勝數(shù)，比如JuiceBeauty的那款礦物防曬霜，EltaMDUV Clear防曬霜，以及倩碧的礦物防曬霜，各種選擇讓人眼花繚亂。

不過(guò)經(jīng)過(guò)個(gè)人嘗試，可以毫不猶豫地向大家推薦EltaMD SPF 47防曬霜。這款產(chǎn)品的氧化鋅和二氧化鈦含量非常充足，膏體既沒(méi)有JuiceBeauty那么厚重，也沒(méi)有AndalouNaturals那么油膩。

而且，相比倩碧的產(chǎn)品，EltaMD SPF 47的價(jià)格實(shí)在是更加劃算，24.5刀就能買到114克的防曬霜，相比之下，倩碧要27.5刀才能買到30克。

當(dāng)然，這款產(chǎn)品也有一點(diǎn)小缺點(diǎn)，就是使用后會(huì)有一些泛白的現(xiàn)象，不過(guò)相傳物理防曬就是要泛白才能發(fā)揮最好的效果，而且涂上粉底后也就看不太出來(lái)了?？偟膩?lái)說(shuō)，EltaMD SPF 47防曬霜是物美價(jià)廉的好選擇！

5.粉底：Tarte的滴管粉底，美寶蓮的氣墊粉底。

姐妹們，如果你們一直習(xí)慣使用韓系BB霜，不妨試試一下Dr.Jart+的黑管BB霜吧！它具有適中的遮瑕力，容易推開，只是稍微帶有一點(diǎn)灰色調(diào)而已。

而Tarte則是北美省錢快報(bào)小編經(jīng)常推薦的一個(gè)適合孕婦使用的品牌，他們家的滴管粉底確實(shí)輕薄自然又具有良好的遮瑕效果，非常好用哦！趕緊試試看吧！

6.口紅：美寶蓮紐約/Maybelline

想要化妝又擔(dān)心口紅的香精？別擔(dān)心！美寶蓮紐約（Maybelline）的口紅雖然含有香精，但它竟然寫的是"可食用香精"！難怪這么受歡迎！不用擔(dān)心不小心將口紅當(dāng)作點(diǎn)心吃了，Maybelline口紅絕對(duì)比其他品牌的口紅更讓人放心一點(diǎn)！趕快上嘴吧，美美的出門啦！

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