寶寶輔食有哪些？

輔食大概可以分為以下四大類：

1、谷類，例如各種米粉；

2、肉類，比如魚蝦、瘦紅肉等，制作成肉泥；

3、蔬菜水果類，常用的塊莖類，比如山藥或者土豆、胡蘿卜等，還有其他的香蕉、橙子、蘋果等水果，制作成蔬菜泥、水果泥；

4、各種蛋類，比如說雞蛋，但是在添加蛋類的時(shí)候一定要注意，孩子是否過敏，所以添加蛋類的時(shí)候一定要非常謹(jǐn)慎。

嬰兒輔食添加順序是什么？

什么時(shí)候開始添加輔食？

各國公認(rèn)的開始吃輔食的時(shí)間點(diǎn)是寶寶7個(gè)月大

輔食應(yīng)該怎么加？

從單一到多樣化，由稀到稠，由細(xì)到粗，由少到多。

嬰兒輔食添加順序是什么？

什么時(shí)候開始添加輔食？

各國公認(rèn)的開始吃輔食的時(shí)間點(diǎn)是寶寶7個(gè)月大

輔食應(yīng)該怎么加？

從單一到多樣化，由稀到稠，由細(xì)到粗，由少到多。

寶寶輔食推薦？

1-6月寶寶：

以母乳/配方奶為主。

6-9月寶寶：

少量添加輔食，由添加單一的含鐵類米粉，逐漸嘗試各種蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

蛋黃也可以一點(diǎn)點(diǎn)的添加，每添加一種食物就要仔細(xì)觀察寶寶是否過敏。

10個(gè)月以上的寶寶：

搭配不同的食材，種類盡量豐富，但也無需每天把所有種類的食材都吃上，只要保證每周能將谷薯類+蔬菜類+水果類+肉禽蛋魚類+奶類都吃全面就可以了。

寶寶輔食材料推薦？

米糊，適合四至六個(gè)月寶寶輔食添加。

原料:一匙米糊，溫開水。

做法:一匙米糊添加三至四匙溫開水，靜放后，用筷子依照順時(shí)針調(diào)成粘稠即可。

寶寶一天吃幾頓輔食？

一天一兩次即可。

幼兒在剛添加輔食時(shí)要做到循序漸進(jìn)，通常一兩次即可，不要給寶寶喂養(yǎng)的太多，要從少到多、從稀到稠逐漸添加，這樣能夠鍛煉孩子的咀嚼和吞咽能力，為以后吃固體食物打基礎(chǔ)。

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