孕婦保健品五花八門，并且經(jīng)常在黃金時(shí)段進(jìn)行廣告轟炸。但是廣告打的響不一定是好產(chǎn)品的，孕婦保健品最主要看的還是效果還有安全性。那么，適合孕婦的保健品都有哪些?孕婦保健品哪個(gè)好呢?小編為各位孕媽們整理了一份孕婦保健品排行榜?！　?/p>

孕婦保健品哪個(gè)好

　　1、湯臣倍健孕婦型復(fù)合維生素片

　　“湯臣倍健”品牌以32.5%的市場終端占有率牢牢地確立了中國營養(yǎng)補(bǔ)充劑零售終端第一品牌的地位，在消費(fèi)者心中擁有較高的品牌知名度和美譽(yù)度。其適合孕婦的保健品有倍健孕婦型復(fù)合維生素片、倍健蛋白質(zhì)粉、倍健鐵質(zhì)葉酸片、倍健鈣鐵鋅片等等。

　　2、金斯利安葉酸多維片

　　金斯利安根據(jù)中國孕婦飲食習(xí)慣和體質(zhì)專門設(shè)計(jì)了葉酸多維片，非常適合中國孕婦，金斯利安不僅含有葉酸，還含有中國孕婦所需的各種維生素和礦物質(zhì)。此外，金斯利安重所包含的葉酸還能提高精子質(zhì)量，所以準(zhǔn)爸爸們服用也是棒棒噠!建議有生寶寶計(jì)劃的夫妻可以從婚后就開始服用。

　　3、福施福營養(yǎng)素補(bǔ)充劑軟膠囊

　　中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)推薦的福施福營養(yǎng)素補(bǔ)充劑軟膠囊。產(chǎn)品含有維生素A、D2、葉酸等12 種維生素，含鈣、鐵、鋅、硒等11種礦物質(zhì)及微量元素，能有效抑制神經(jīng)管畸形，讓寶寶健康成長。

　　孕前使用，能提高婦女受孕率，為身體早早做好準(zhǔn)備;哺乳期服用可以提高乳汁的質(zhì)和量，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，是一種專門為中國孕婦設(shè)計(jì)的優(yōu)于單純?nèi)~酸的復(fù)合營養(yǎng)補(bǔ)充品?！　?/p>

懷孕要吃什么保健品

　　1、一般市售的復(fù)合維生素片都是以平均身高、正常體重范圍的孕婦為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行劑量設(shè)計(jì)的。一些進(jìn)口或是合資的產(chǎn)品，可能是按美國或是歐洲配方生產(chǎn)的。他們當(dāng)?shù)氐呐云骄砀唧w重都高于我國，因此用量也會(huì)比國產(chǎn)的維生素計(jì)量大。

　　2、國內(nèi)外孕婦體質(zhì)不同、飲食不同，國外孕婦需要補(bǔ)充的國內(nèi)孕婦不一定缺乏，維生素非多多益善，所以營養(yǎng)不在全而在適合。缺什么補(bǔ)什么，不缺不補(bǔ)，組方適合，劑量適量。所以，選擇孕婦保健品要本著營養(yǎng)不在多，而在精準(zhǔn)，營養(yǎng)不在全，而在適合的原則。

　　孕婦保健以日常生活合理搭配膳食為主，如果飲食不能滿足需要，可以適當(dāng)服用一些孕婦保健品來補(bǔ)充懷孕期間容易缺乏的礦物質(zhì)和維生素。但是在服用中應(yīng)注意，如果服用一種，會(huì)造成失衡，同時(shí)服用多種，又容易造成某一種物質(zhì)超標(biāo)或者過剩，對(duì)寶寶健康反而產(chǎn)生影響，所以孕婦吃保健品一定要慎重。

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