跑步機

跑步是目前流行并被醫(yī)學界和體育界給予高度評價的有氧健身運動，是保持一個人身心健康有效、科學的健身方式。

健身車

健身車具有自行車不可比擬的優(yōu)點——可自由發(fā)揮自己的騎行速度，可通過健身車上的電子表觀察每時每刻的速度、時間、心率值等；利用它進行鍛煉，不僅能有效地提高心肺功能，還有助于增強腿部肌肉、減肥和全面提高身體素質(zhì)，對行動不便、體質(zhì)較弱和康復病人尤其適用。

橢圓運轉(zhuǎn)機

讓全身動起來。橢圓運轉(zhuǎn)機又稱為太空漫步機，是一種新出現(xiàn)的健身器械。

柔身球

讓全身動起來。橢圓運轉(zhuǎn)機又稱為太空漫步機，是一種新出現(xiàn)的健身器械。

柔身球

這種柔軟大球，用乙烯材料做成的，能讓力量還有柔韌度得到鍛煉。

啞鈴

啞鈴有“雕塑肌肉的錘、鑿”之美譽，是健身健美的重要器械之一。

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