習(xí)慣性便秘喝什么茶

2021-01-22 閱讀：405 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 習(xí)慣性便秘喝什么茶

精選回答：

何代霞 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科 便秘是時(shí)常發(fā)生的一個(gè)癥狀，除了飲食和生活習(xí)慣調(diào)理之外，飲茶有一定改善便秘的作用，比如綠豆茶就有潤腸的效果，中醫(yī)認(rèn)為還有軟化糞便的作用，所以要喝綠豆茶有改善便秘的作用。除了飲茶之外平時(shí)飲食要做一定的調(diào)整，多吃蔬菜和水果，要保持放松的心情，有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，要保證睡眠充足，這些對(duì)改善便秘都有一定的幫助。此外還有決明子茶，研究表明決明子有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，對(duì)改善便秘也是有一定幫助的。

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小孩如果是有便秘，排出的大便非常干，這種情況也可以用開塞露來通便治療。寶寶長期習(xí)慣性便秘跟寶寶進(jìn)食結(jié)構(gòu)不合理，排便習(xí)慣不好有直接關(guān)系，建議先調(diào)節(jié)這兩方面行為。如果通過這些飲食跟行為調(diào)節(jié)效果不好時(shí)，建議用乳果糖口服溶液或者復(fù)方聚乙二醇等藥物來通便治療。

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如何緩解兒童習(xí)慣性脫臼，好比說給他用點(diǎn)食補(bǔ)，做什么功能鍛煉，孩子的脫臼就會(huì)少發(fā)生了，其實(shí)對(duì)于食補(bǔ)來說，其實(shí)是沒有幫助的，是微乎其微的，對(duì)功能鍛煉來說，因?yàn)樾『⒓∪獗旧砭捅容^薄弱，所以說他鍛煉，他不可能像成人一樣，他鍛煉出肌肉來，他鍛煉不出來，他只會(huì)就是說會(huì)比以前好一些，但是不會(huì)特別強(qiáng)，他主要是得靠自己的，韌帶的一個(gè)生長發(fā)育，這個(gè)過程必須要經(jīng)過，拔苗助長這是不可能的，所以說只有到孩子五歲之后，韌帶都發(fā)育比較成熟了，他再發(fā)生脫位的機(jī)率，就比較少了，

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習(xí)慣性脫位的主要原因是，脫位后關(guān)節(jié)周圍韌帶撕裂或松弛，導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊損傷，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性降低。如果沒有嚴(yán)格注意休息、保護(hù)和制動(dòng)，致使關(guān)節(jié)囊修復(fù)相對(duì)較差，關(guān)節(jié)不能完全恢復(fù)功能。因此，在后期輕微的外力作用下，會(huì)引起再脫位的情況，這是習(xí)慣性脫位最常見的原因。對(duì)于這種情況的治療，主要考慮兩種選擇：第一種是保守治療，當(dāng)脫位進(jìn)行復(fù)位后，需要嚴(yán)格保護(hù)制動(dòng)3周左右。如果是通過上述保守治療或后期頻繁出現(xiàn)習(xí)慣性脫位，只能考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療可采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，修復(fù)關(guān)節(jié)囊。目的是穩(wěn)定關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，避免日后再次發(fā)生脫位情況，同時(shí)也需要積極的進(jìn)行固定。

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習(xí)慣性扭傷是因?yàn)榕院箜g帶沒有很好的愈合，距骨在踝關(guān)節(jié)里有一些微小的活動(dòng)，出現(xiàn)微小的錯(cuò)位這種就是習(xí)慣性扭傷。對(duì)于女性病人扭傷以后，很難再穿高跟鞋，即使穿平底鞋在走不平路的時(shí)候，也很容易出現(xiàn)扭傷。

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患者出現(xiàn)了習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位，一般患者是要進(jìn)行手術(shù)治療，主要是由于患者的第一次肩關(guān)節(jié)脫位，周圍的關(guān)節(jié)囊沒有完全的愈合，從而出現(xiàn)習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位；一般肩關(guān)節(jié)囊會(huì)呈松弛狀態(tài)，一般要對(duì)患者的關(guān)節(jié)囊進(jìn)行手術(shù)，使用折疊手術(shù)或者是緊縮手術(shù)，可以讓患者的關(guān)節(jié)更加穩(wěn)定，避免出現(xiàn)脫位的情況；患者術(shù)后一般要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，開始的時(shí)候，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)不要太劇烈，否則容易造成關(guān)節(jié)囊周圍出現(xiàn)再次撕裂的情況；一般患者要加強(qiáng)營養(yǎng)，同時(shí)患者出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，還可以口服活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。

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首先說習(xí)慣性脫臼是一個(gè)非常麻煩的問題。它主要的問題在于我們第一次出現(xiàn)這種脫臼情況的時(shí)候，沒有進(jìn)行有效的治療，或者說治療偏晚了，或者是治完之后沒有進(jìn)行有效的防護(hù)，這個(gè)都是由第一次脫臼的時(shí)候造成的。很多脫臼都是應(yīng)該由第一次引起足夠的重視，然后進(jìn)行足夠的康復(fù)，這樣可以避免以后的這些情況。那么如果已經(jīng)形成了習(xí)慣性脫臼，我們應(yīng)該怎么治療，首先說脫臼它是應(yīng)該是造成了周圍的固定關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)了損傷，同時(shí)在這個(gè)關(guān)節(jié)上的肌肉和韌帶也出現(xiàn)了不同程度的損傷甚至撕裂。我們脫臼之后需要對(duì)這些情況需要引起重視，并不是將我們的骨頭固定上了就是好了，我們需要這些肌肉和韌帶幫助它使勁，這些肌肉和韌帶需要怎樣恢復(fù)，需要我們做一些病理的檢測(cè)，比如我們按在脫臼的部位，它沒有產(chǎn)生明顯的疼痛，在活動(dòng)的時(shí)候，輕微活動(dòng)的時(shí)候有沒有產(chǎn)生明顯的不舒服，這都是很必要的。如果要是大過量的脫臼我們盡量要等到固定一個(gè)月以后，再進(jìn)行一些逐漸漸進(jìn)的一些活動(dòng)，而不是說感覺自己不疼了，感覺沒有大的問題了，就立刻去運(yùn)動(dòng)，這種情況很容易造成習(xí)慣性脫臼。希望脫臼通過這種治療都可以得到有效的恢復(fù)。但是恢復(fù)到什么程度，需要到臨床中具體的去看。

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