2017.03.31 回答

心累了,心煩了,人郁悶了,就歇歇,讓心靈去旅行! 沒(méi)有坎坷的人生是不完整的人生!人生就難免有悲歡離合!人世間不如意的事情十有八九! 我們要學(xué)會(huì)用平常心看待自己的遭遇,面對(duì)慘淡的現(xiàn)實(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),調(diào)整好自己的心態(tài),放松自己,“近無(wú)赤足,人無(wú)完人”,不要給自己太大的壓力;“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空”,調(diào)整好心態(tài),敞開(kāi)自己的心靈和朋友及家人溝通,讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦,撫平我們的創(chuàng)傷,化解我們的壓力!“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹”,人生沒(méi)有過(guò)不去的坎! 在我們感到痛苦,不安,憂傷,煩惱和困惑的時(shí)候,可以嘗試下面的意見(jiàn),減輕壓力,告別郁悶: 我們可以就去痛痛快快地淋雨,讓暴風(fēng)雨洗滌我們心中的污垢,讓我們重新回歸純潔和質(zhì)樸的本色;我們?nèi)タ諘鐭o(wú)人的地方聲嘶力竭地吶喊,或者暢快淋漓地打一場(chǎng)籃球,發(fā)泄一番之后,讓我們?cè)诿總€(gè)寂寞的夜晚安然酣睡,明天又是全新的,充滿希望的一天;要不然,一個(gè)人去看海,晚上的時(shí)候,一個(gè)人靜靜地聆聽(tīng)大海的呼吸,感受海風(fēng)溫柔的撫摸,仰望深邃的星空,和天上的星星輕聲細(xì)語(yǔ)地交流,讓我們的思想感悟?qū)庫(kù)o,體驗(yàn)體悟生命靜謐處的美麗,讓我們的心靈不再煩躁;或者曬曬太陽(yáng),捧出心里的陰霾在燦爛的陽(yáng)光下認(rèn)真暴曬,讓我們內(nèi)心深處的孤獨(dú)和失意隨風(fēng)飄散,讓我們迷惘的雙眼重新閃爍勃勃的生機(jī),重新喚回我們對(duì)生命和生活的精彩的無(wú)限渴望;或者用心去傾聽(tīng)音樂(lè),音樂(lè)是心靈的治愈師,在輕松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱,重新喚回我們迷失的自我,喚回我們失去的斗志,重新激發(fā)我們對(duì)生命和生活的熱情和熱愛(ài),憧憬以后生活的日子里,陽(yáng)光明媚,風(fēng)景宜人。 最后祝愿您在塵世中獲得幸福和愉悅,從容淡定,天天快樂(lè)!!!(*^__^*)飛揚(yáng)的蒲公英!!!

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