首頁(yè) 資訊 【減重專欄之六】 減重手術(shù)之術(shù)后指導(dǎo)手冊(cè) 健康常識(shí)

【減重專欄之六】 減重手術(shù)之術(shù)后指導(dǎo)手冊(cè) 健康常識(shí)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月04日 22:05

  減重手術(shù)會(huì)不會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收?

  減重手術(shù)對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收有一定的影響,有可能降低維生素和鐵、鈣吸收,術(shù)后遠(yuǎn)期應(yīng)當(dāng)注意補(bǔ)充多種復(fù)合維生素、礦物質(zhì)等。

  減重手術(shù)后飲食上需要注意些什么?

  1.定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽。

  2.少食多餐,避免出現(xiàn)胃酸過(guò)多逆留至食道刺激食道黏膜。

  3.食用溫和飲食。

  4.均衡飲食,優(yōu)先確保蛋白質(zhì)的攝入。

  5.飯后不要立即躺下、睡覺(jué);也不建議立即工作或做劇烈運(yùn)動(dòng)。

  6.飯后不宜立即吃水果。

  7.吃飯時(shí)心情要放松。

  減重手術(shù)后是否需要運(yùn)動(dòng)?

  一項(xiàng)最新研究表明,與減重手術(shù)后久坐不動(dòng)者相比,術(shù)后多步行可降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)、改善健康結(jié)局。減重手術(shù)3-4周后患者身體即可恢復(fù)進(jìn)而開(kāi)始運(yùn)動(dòng),而術(shù)前適度運(yùn)動(dòng)則有助于患者術(shù)后的恢復(fù)。該研究提示,運(yùn)動(dòng)能進(jìn)一步增加減重手術(shù)的獲益。但需要注意運(yùn)動(dòng)的方式和時(shí)間,應(yīng)循序漸進(jìn)。

  減重手術(shù)后如何隨訪?

  根據(jù)賓夕法尼亞大學(xué)護(hù)理學(xué)院對(duì)減肥手術(shù)的研究發(fā)現(xiàn),那些接受減肥手術(shù)并且按照建議參加五次醫(yī)務(wù)人員的隨訪觀察的患者,在術(shù)后兩年里減輕的平均體重為 113 磅。而那些只堅(jiān)持了兩次隨訪的患者,在兩年內(nèi)減輕的平均體重為 57 磅。賓夕法尼亞大學(xué)護(hù)理學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授兼首席作者 Compher博士說(shuō):“為了使胃旁路手術(shù)后最大化地減輕體重,臨床醫(yī)生的隨訪是重要的。這些發(fā)現(xiàn)證明,與醫(yī)療服務(wù)提供者保持聯(lián)系是激勵(lì)患者最大化減輕體重的關(guān)鍵?!?/p>

  因此,減重手術(shù)術(shù)后的隨訪是至關(guān)重要的。手術(shù)僅僅是減重的一部分,也并非真的一勞永逸。一方面術(shù)后隨訪有利于減重,另一方,隨訪也有體檢、及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異常的意義。所以術(shù)后患者一定要遵循醫(yī)生的建議定期復(fù)診、隨訪。

  根據(jù)國(guó)內(nèi)外的臨床經(jīng)驗(yàn),一般減重手術(shù)術(shù)后隨訪的時(shí)間安排在術(shù)后的1、3、6、12個(gè)月各一次,此后每年一次。隨訪的主要內(nèi)容包括體重、營(yíng)養(yǎng)狀況、精神狀況等,并同時(shí)接受飲食營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。目的在于了解減重手術(shù)對(duì)每位患者的具體狀況,評(píng)估效果,指導(dǎo)進(jìn)一步生活和飲食。此外,伴有高血脂、高血糖、糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征和多囊卵巢綜合征的患者接受減重手術(shù)后,癥狀是否得到緩解、緩解程度如何,需不需要其他治療,醫(yī)生也會(huì)給出一些建議

  女性患者術(shù)后能否懷孕?

  因?yàn)橹囟确逝忠部赡軐?dǎo)致不孕,因此部分女性希望借由減重手術(shù)達(dá)到懷孕的目的。但需要注意的是,減重手術(shù)術(shù)后體重的減輕是漸進(jìn)的,不是一兩個(gè)月就能降到一個(gè)穩(wěn)定的范圍內(nèi),而需要半年至兩年,甚至更長(zhǎng)時(shí)間。在體重穩(wěn)定之前不適宜懷孕。如體重快速減輕、營(yíng)養(yǎng)缺乏,有可能影響胎兒。

  經(jīng)過(guò)臨床實(shí)踐醫(yī)生們意外發(fā)現(xiàn)減重手術(shù)能有效的治療糖尿病,為糖尿病患者帶來(lái)了新的福音。有一項(xiàng)對(duì)22094例患者進(jìn)行的綜合分析顯示,84%的2型糖尿病在手術(shù)后完全逆轉(zhuǎn),大多數(shù)患者在出院前停止了口服藥物或胰島素治療。(普外科 白日星)

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