首頁(yè) 資訊抗肥胖藥物停藥后體重反彈，該咋辦？

抗肥胖藥物停藥后體重反彈，該咋辦？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月04日 22:18

抗肥胖藥物停藥后體重反彈，該咋辦？

作者：張熙

2025-08-03 09:55:01閱讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘874字

內(nèi)分泌科肥胖抗肥胖藥物體重反彈GLP-1受體激動(dòng)劑芬特明-托吡酯生活方式干預(yù)飲食控制運(yùn)動(dòng)代謝調(diào)控個(gè)體化用藥糖尿病合并肥胖長(zhǎng)期健康管理

近期，北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任紀(jì)立農(nóng)團(tuán)隊(duì)發(fā)布了一項(xiàng)關(guān)于抗肥胖藥物（AOM）停藥后體重反彈的薈萃分析研究，為科學(xué)評(píng)估減肥藥物的長(zhǎng)期療效提供了重要依據(jù)。這一研究猶如一顆投入平靜湖面的石子，在減肥領(lǐng)域激起層層漣漪，也讓我們重新審視藥物減肥的可持續(xù)性。

減肥藥物停藥反彈：科學(xué)數(shù)據(jù)怎么說(shuō)？

這項(xiàng)研究納入了1574名治療組和893名對(duì)照組參與者，對(duì)GLP-1受體激動(dòng)劑、芬特明-托吡酯等6類藥物的停藥數(shù)據(jù)進(jìn)行了深入分析。結(jié)果顯示，不同藥物的反彈程度差異明顯。例如，完成36周替爾泊肽治療的參與者，在改用安慰劑后，體重幾乎回升至減重前的一半。反彈機(jī)制與藥物對(duì)食欲抑制、代謝調(diào)控的暫時(shí)性作用有關(guān)。藥物使用時(shí)，身體代謝被藥物影響，停藥后，身體逐漸恢復(fù)原有代謝模式，體重也就隨之回升。而且，糖尿病患病狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)飲食習(xí)慣等個(gè)體因素對(duì)反彈幅度影響顯著，這意味著減重方案需因人而異。

不同藥物類型，反彈風(fēng)險(xiǎn)大不同？

GLP-1類藥物，像司美格魯肽，原本是糖尿病治療藥物，近年來(lái)在減肥領(lǐng)域廣泛應(yīng)用。它通過(guò)模擬腸道激素，抑制饑餓感、延緩胃排空，從而減少熱量攝入。但停藥后，這些生理調(diào)節(jié)作用消失，體重反彈可能加速。與之相比，奧利司他等脂肪酶抑制劑的反彈幅度相對(duì)較小。不過(guò)，其長(zhǎng)期效果受飲食控制影響較大。所以，選擇藥物時(shí)，要結(jié)合患者代謝特征和依從性。比如，GLP-1藥物可能更適合糖尿病合并肥胖且需長(zhǎng)期代謝管理的人群。

個(gè)人如何破解減肥反彈難題？

研究團(tuán)隊(duì)建議，藥物治療要與持續(xù)的生活方式干預(yù)相結(jié)合。維持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可減緩反彈速度；優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，采用高蛋白、低精制碳水化合物的飲食，能穩(wěn)定代謝。同時(shí)，藥物療程需謹(jǐn)慎規(guī)劃，避免過(guò)早停藥。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)反彈的個(gè)體，可以考慮逐步過(guò)渡至非藥物干預(yù)，像行為療法或心理支持，以此建立長(zhǎng)期體重管理習(xí)慣。未來(lái)，還需進(jìn)一步探索藥物與手術(shù)、行為干預(yù)的聯(lián)合方案，提高減重的持久性。這項(xiàng)研究為臨床和公眾提供了關(guān)鍵參考，讓我們明白減肥藥物只是短期工具，而非“終極解決方案”。其效果依賴于個(gè)體化用藥策略與長(zhǎng)期健康管理的結(jié)合。未來(lái)，醫(yī)學(xué)界要加強(qiáng)藥物與非藥物干預(yù)的協(xié)同研究，同時(shí)加強(qiáng)公眾對(duì)體重管理科學(xué)性的認(rèn)知教育，推動(dòng)形成更可持續(xù)的健康生活方式。希望大家都能從中汲取經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)管理體重，擁抱健康生活。

網(wǎng)址: 抗肥胖藥物停藥后體重反彈，該咋辦？ http://www.u1s5d6.cn/newsview1638877.html