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?孕期護膚準媽媽也可以變得很美

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月28日 22:02

?孕期護膚準媽媽也可以變得很美

在孕期，因為要顧慮到肚子里寶寶的健康，很多準媽媽顧不得對自己的形象管理了。其實孕期護膚也是很重要的，有許多健康科學的孕婦護膚方法，可以既不影響到寶寶健康，還能幫助準媽媽變得美美噠。今天我們就來了解一下準媽媽如何護膚的吧。

目錄孕婦使用護膚品要多看看這些禁忌孕期護膚準媽媽也可以變得很美孕婦應該怎樣選擇護膚品孕婦護膚禁忌孕婦專用護膚品的好處

1孕婦使用護膚品要多看看這些禁忌

　　一定要注意以下幾點。

　　1.成分和制作過程要絕對安全，沒有化學添加;

　　2.孕期整個皮膚容易干燥和浮腫，需要補濕和保持皮膚彈性，否則以后會松弛;

　　3. 孕期護膚要縮短護膚流程，用得越少越好，讓皮膚保持清新自然的呼吸。

　　4. 孕婦不宜使用染發(fā)劑。據(jù)有關專家調(diào)查研究表示，染發(fā)劑中的化學成分(尤其是劣質(zhì)染發(fā)劑)能夠直接引發(fā)皮膚癌，乳腺癌，甚至會使胎兒畸形，嚴重影響胎兒發(fā)育。

　　5. 孕婦不宜燙發(fā)，尤其不宜使用化學冷燙精。女性懷孕后，頭發(fā)會變得異常脆弱，甚至會發(fā)生脫發(fā)現(xiàn)象，此類冷燙精會引起部分女性的過敏反應，影響胎兒發(fā)育。

　　6. 孕婦不宜涂抹口紅?？诩t中包含各種油脂、蠟質(zhì)、顏料和香料等成分。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內(nèi)，而且還有一定的滲透性。孕婦涂抹口紅以后，空氣中的一些有害物質(zhì)就容易被吸附在嘴唇上，并隨著唾液侵入體內(nèi)，使孕婦腹中的胎兒受害。

2孕期護膚準媽媽也可以變得很美

　　孕期護膚要看準膚質(zhì)

　　干性膚質(zhì)——孕期護膚重在鎖住肌膚水分營養(yǎng)

　　如今正值換季時期，對于干性膚質(zhì)的孕媽媽而言解決皮膚的緊繃感尤為重要，補充養(yǎng)分及水分后，就迫切需要通過重建皮膚保濕屏障，來將有效成分牢牢鎖住。

　　修復精華油富含多種植物有效護膚成分，兼?zhèn)鋸姶蟊矜i水功效，質(zhì)地油而不膩，建議孕媽媽將精華油與面霜一起混合使用，能夠給予肌膚深層滋養(yǎng)保濕，有效鎖住肌膚水分營養(yǎng)。

　　油性膚質(zhì)——孕期護膚重在調(diào)節(jié)水油最佳平衡

　　受到天氣氣溫變化影響，不少油性膚質(zhì)的孕媽媽皮膚油脂分泌過于旺盛，肌膚長時間處于滿臉油光的狀態(tài)下，在這種情況下孕媽媽不能使用去油型的護膚產(chǎn)品，而是要選用清爽型的保濕產(chǎn)品。

　　以清爽保濕為例，使用時感覺特別清爽，而且具有持久滋潤能力，為肌膚帶來由內(nèi)而外的水潤享受。有效調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，從而抑制肌膚皮脂分泌過多不需要的油脂。

　　敏感性膚質(zhì)——孕期護膚重在舒緩鎮(zhèn)定肌膚

　　室內(nèi)外溫差變化，導致敏感性膚質(zhì)的孕媽媽肌膚容易出現(xiàn)泛紅的現(xiàn)象，造成肌膚極其敏感。因此在孕期護膚中孕媽媽要注意一點，不僅要選擇質(zhì)地溫和不刺激的護膚產(chǎn)品，還要看是否擁有保濕滋潤能力。

　　選擇護膚產(chǎn)品均無刺激成分，質(zhì)地溫和，為肌膚補充充足的水分及營養(yǎng)，并有效鎮(zhèn)定舒緩敏感肌膚。

　　孕期女性美容要注意什么

　　頭發(fā)不宜冷燙

　　因為冷燙液中常含一種含硫基的有機酸，屬有毒化學物質(zhì)，在常溫下可溶于水，并可經(jīng)皮膚吸收。冷燙藥水堿性較強，如使用過量，接觸面廣，還容易引起頭發(fā)角質(zhì)變性、脫發(fā)，有的會有過敏反應，對胎兒發(fā)育不利。

　　切忌濃妝艷抹

　　孕婦由于體內(nèi)激素分泌較旺盛，黑色素沉著增加，可能出現(xiàn)雀斑等。企圖用濃妝或化斑霜之類加以掩蓋是不可取的。因化妝品含一些刺激性物質(zhì)，如氯化鋁、硫化物、過氧化物等，使用過量，會引起毛囊炎和過敏等。

　　有的還含有無機汞等有毒的化學成分，容易被皮膚吸收導致慢性積聚。這些物質(zhì)都會增加胎兒畸變的危險。有的化妝品本身含有激素成分，被胎兒吸收也將產(chǎn)生不良后果。

　　不要涂口紅

　　有報道，一些進口唇膏，常是從漂洗羊毛的廢物中提煉回收的羊毛脂。它既可滲入皮膚，還可吸附空氣中的塵埃、金屬分子、細菌和病毒，經(jīng)過口腔進入體內(nèi)，容易引起各種疾病。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，有的口紅中加入的化學染料常具有一定毒性，能損害遺傳物質(zhì)——脫氧核糖核酸，這些有毒有害物一旦穿過胎盤，有可能引起胎兒畸變。

　　忌用指甲油

　　指甲油大多以硝化纖維為基料，配以丙酮、乙酯、苯二甲酸等化學溶劑及各種染料制成。這些化學物質(zhì)對人體都有一定毒性。孕婦在進食或吃零食時，指甲油中的有害物質(zhì)會隨食物進入人體中，并通過胎盤和血液進入胎兒體內(nèi)。有研究認為，指甲油中盡管有毒物量很少，但用的時間久了，都將影響胎兒生長發(fā)育。

　　盡量少用香水

　　從化學角度講，香水中含有多種易揮發(fā)的有害化合物，它對人體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的毒副作用不可小視。如果灑香水過多，可使人出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等中毒癥狀。如果使用劣質(zhì)香水，有害物經(jīng)皮膚透入，將對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良后果。

　　少戴鉆石飾品

　　鉆石首飾是深受人們喜愛的，特別是最受女性青睞的高檔飾物之一。然而科學研究表明，有些名貴的鉆石中含有超過正常值的放射線，佩戴這些首飾的孕婦，可能使胎兒受到微量放射性輻射。為胎兒健康起見，孕婦不要戴鉆石首飾。如果要戴最好能到有關機構檢測一下。

3孕婦應該怎樣選擇護膚品

　　產(chǎn)品特征

　　專為孕期女性而研制的護膚品稱之為孕婦護膚品，其主要的特點包括安全性、專業(yè)性、有效性，產(chǎn)品不含重金屬、酒精、激素、礦物油和色素等，對母體和胎兒無害，其中孕婦護膚品的安全性被列為孕期護膚的第一原則。

　　天然的孕婦護膚品是用天然植物萃取物提煉的成分研制而成的孕婦護膚品，其生產(chǎn)加工過程要求合乎綠色環(huán)保健康原則。

　　有機的孕婦護膚品是以有機認證的天然原料中提取護膚品成份，產(chǎn)品中不添加人工香料、色素及石油化學產(chǎn)品等對皮膚不利以及危害胎兒的成份，同時還要提供給消費者全成份標示及正確信息、所含成份的生物可分解性與否、包裝的環(huán)?；厥盏刃畔ⅰ?/p>

　　原生態(tài)的孕婦護膚品，采用的是未被農(nóng)藥、化肥污染過的、非轉(zhuǎn)基因、且在原生態(tài)土壤和環(huán)境下自然生長的高品質(zhì)天然植物原料。這種原料需經(jīng)過嚴格的檢驗檢疫，是不含重金屬、酒精、激素、礦物油等任何有害成分。不僅如此，原生態(tài)孕婦護膚品對原材料的種植要求、生產(chǎn)過程及制作工藝相比天然和有機的要求更為之高，是無添加、健康安全的孕婦護膚品。

　　產(chǎn)品由來

　　孕期皮膚的組織結構和營養(yǎng)結構會發(fā)生很大變化，生育會給孕媽媽的肌膚造成很大的影響，產(chǎn)后肌膚的老化速度會急速加快。皮膚護理醫(yī)學界認為，孕期及產(chǎn)后的肌膚護理，是女性一生中最重要的肌膚護理階段。

　　女性在孕期內(nèi)，因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復的能量不足以應付日益增加的促黑素，進而引起黑色素增多，導致皮膚色素加深，此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速擊垮肌膚的防御能力，令肌膚能量驟降，孕斑隨時在臉部安家，同時，衰減的肌膚能量也無法對抗由此產(chǎn)生的肌膚儲水能力及細胸新陳代謝能力下降的威脅，進而導致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎癥等一系列肌膚問題。因此要格外注意孕期內(nèi)的皮膚護理。

　　1977年震驚世界的日本“顏面黑皮癥”事件后，90年代初無添加化妝品在日本興起，也宣告著無添加化妝品的到來，90年代末基于無添加化妝品而又高于無添加化妝品的孕婦專用護膚品誕生，從此孕婦不能使用護膚品禁錮被打破，進入了全新的孕婦護膚時代。

　　選擇原則

　　懷孕后由于荷爾蒙的變化，女人不僅需要護膚，而且需要更為專業(yè)的護膚。

　　選擇到適合自己使用的護膚品應遵循以下三個原則：

　　第一：對癥下藥：準媽媽懷孕期間會出現(xiàn)很多皮膚問題，比如皮膚長斑，黑色素沉積，臉色暗黃，頸紋加深，皮膚干燥或者皮膚出油等，因此這個特殊時期的皮膚護理是非常關鍵的。這時準媽媽們要放棄自己平時用的護膚品了，安全性很重要。

　　第二：成份安全為首：準媽媽選擇護膚品一定要選擇天然不刺激的。因為在懷孕期間，皮膚會變得敏感，使用平時用的護膚品，可能會對寶寶造成影響，而且也容易造成孕婦皮膚不適應。孕婦使用的護膚品，應該是不含任何化學添加劑的，對人體和寶寶都沒有任何傷害。通常是植物萃取或者是藥妝產(chǎn)品。

　　第三：做好安全措施：準媽媽的皮膚容易出現(xiàn)各種問題，因此還應該注意防曬，當然日常的保濕工作也不能忽略。防曬產(chǎn)品也不能亂用，一定要用孕婦專用產(chǎn)品，或者用傘，帽子，衣物，口罩等進行遮蓋。建議選擇孕媽專用的護膚品。除此之外，沐浴露，洗發(fā)水，身體乳，最好也要選擇孕媽專用型，不僅安全，還能護膚。

　　禁忌成分

　　護膚品含有以下成分的，孕婦慎用：

　　1、氫醌(hydroquinone)

　　2、雷廷-A(Retin-A)和四環(huán)素(tetracycline)

　　3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)

　　4、二羥基丙酮dihydroxyacetone)

　　5、視黃醇(Retinols)

　　6、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)

　　7、對羥基本甲酸酯(Paraben)

　　安全知識

　　懷孕期間體內(nèi)會發(fā)生很大的生理變化，會造成孕產(chǎn)期的一些肌膚問題，比如：干燥、瘙癢、松弛、晦暗等，即使您之前的皮膚很好，沒有任何皮膚問題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚。所以，懷孕期間的準媽媽們?yōu)榱税踩詈檬褂靡恍o添加的產(chǎn)品做基礎保養(yǎng)，使用孕婦專用護膚品，而不該用具有“美白、保濕、祛斑”等功效性的孕婦護膚品。

　　化妝品當然是孕婦不能碰的?；瘖y品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是懷孕期絕對不能“沾”的物質(zhì)。同時，它們還是引起肌膚過敏的三大物質(zhì)。香料成分越復雜，用量越大，刺激越重，越容易引起肌膚過敏和光敏反應。另外，一些化妝品里含有重金屬，可能會危害胎兒的安全。

　　懷孕后是可以用護膚品的，但要有所選擇。一定要選擇刺激性很小的護膚品，最好使用天然原料生產(chǎn)的弱酸性產(chǎn)品，可用PH試紙測試這些產(chǎn)品的酸堿度。皮膚在懷孕期間會變得更敏感，有些護膚品中的成分可能會刺激皮膚，引起過敏，導致胎兒畸形，影響母乳，準媽媽們一定要注意。

　　適合孕婦用的護膚品中一般不含這些成分：凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和礦物油。護膚品的成分列表并不一定完整，特別是香水，由于需要商業(yè)保密，很多的成分被隱藏起來了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用。人工麝香會留在人體內(nèi)影響母乳。

　　在使用孕婦護膚品時，由于選擇了無添加的安全護膚品，皮膚保養(yǎng)得好，在寶寶出生后，媽媽皮膚沒有太多松弛、衰老現(xiàn)象，還增添一份媽媽獨有的美麗，受到親友的贊賞，從而表現(xiàn)得樂觀、自信，幫助減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。雖然孕婦在孕期使用孕婦護膚品有很多好處，但是在購買的時候也是要非常地謹慎，應選用無添加的安全護膚品，來作為孕期使用的孕婦護膚品，以確保孕期的護膚安全。

　　所謂“無添加”，是指不添加對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成界面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等。

　　注意事項

　　1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉著。

　　2、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。

　　3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質(zhì)好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質(zhì)溫和的產(chǎn)品。

　　4、所用產(chǎn)品清潔，過期產(chǎn)品和別人的化妝品堅決不用。

　　5、妊娠期不文眼線、眉毛，不繡紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

　　6、妊娠期間不要因為孕斑的產(chǎn)生而使用美白產(chǎn)品。

　　7、盡量不要涂抹口紅，如有使用，喝水時進餐前應先抹去，防止有害物質(zhì)通過口腔進入母體。

　　孕婦在孕期臉上會出現(xiàn)色斑加深的現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象而非病理現(xiàn)象。孕期祛斑不但效果不好，還由于很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發(fā)育，有發(fā)生畸胎的可能。

4孕婦護膚禁忌

　　· 慎做美容項目

　　1.按摩

　　孕期到美容院按摩可以舒緩身心，不過一定要慎選按摩師。注意，孕期做按摩力度、手法、位置都很有講究，且不要對腹部進行按摩，否則會傷害到孕婦和胎兒健康。

　　2.香薰

　　醫(yī)生往往不建議孕婦做香薰美容，因為香薰產(chǎn)品中的精油不適宜準媽媽。香薰產(chǎn)品如：檸檬、天竺、薄荷、檀香木等需在懷孕12周之后才能使用;像薰衣草、玫瑰、茉莉等需要懷孕16周之后才能使用。

　　3.脫毛

　　孕期，女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平會比平時高很多，所以毛發(fā)生長很快。市場上的脫毛膏都含有化學成分，不建議孕婦使用。而美容院里的電針脫毛雖然沒有所謂的化學成分，但電流刺激依然會影響到胎兒。想要在孕期脫毛，最好通過脫毛刀來無力脫毛，傷害最小。

　　· 忌用化妝品

　　1.口紅

　　口紅中包含油脂、香料和染料，一般的孕婦潤唇膏采用的是天然油脂，而口紅多采用羊毛脂。羊毛脂是以洗羊毛液為原料制成的，對空氣中的粉塵、細菌吸附性極強。其次，口紅里的染料成分中普遍含有重金屬，會隨著準媽媽的唾液流入腹中傷害寶寶。

　　2.香水

　　香水的成分里有香精，孕婦使用過多可能會導致流產(chǎn)。香精成分還容易通過乳汁傳遞給寶寶。因此，孕婦不宜使用香水。

　　3.染發(fā)劑

　　準媽媽不宜染發(fā)燙發(fā)，因為染發(fā)劑的成分很容易致皮膚過敏，更嚴重的是還可能導致細胞染色體的畸形變異，從而產(chǎn)生畸形兒。

　　4.指甲油

　　指甲油一般都會有很刺鼻的味道，因其成分里含有一種叫“酞酸酯”的物質(zhì)，這種物質(zhì)一旦被孕婦吸收，很容易引起流產(chǎn)以及胎兒畸形。

　　5.精油

　　不少準媽媽在孕期皮膚易干燥，喜歡用精油護膚。其實，精油也是化妝品的一種，里面含有的桉葉油、薄荷成分，一旦被母體吸收，就會傷害胎兒，影響其生長發(fā)育。

　　6.美白、祛斑、祛痘產(chǎn)品

　　這類產(chǎn)品都是屬于刺激性大的化妝品，因其成分里含有鉛、汞元素。準媽媽們一定要忌用。

　　7.其他化妝品

　　孕婦千萬要避免使用成分里包含維他命K、維他命A酸和維生素A衍生物的化妝品。

5孕婦專用護膚品的好處

　　很多孕婦由于擔心護膚品的化學成分對胎兒有影響，一懷孕就把平常鐘愛的護膚品統(tǒng)統(tǒng)收起來，自己平常也不用護膚品。不過愛美的女人的天性，很多媽媽都在問：孕婦能用護膚品嗎。其實，只要護膚品的成分安全，孕婦還是能用的護膚品的。

　　孕期中，孕婦體內(nèi)激素發(fā)生變化，油脂分泌也變旺盛，單靠清水很把身上臉上的油膩感清除掉。秋冬懷孕的準媽媽們，本來在秋冬皮膚很容易繃緊和干燥，要是不用護膚品的話就更加容易造成皮膚干裂了。春夏懷孕的準媽媽們也不好過，春夏雨水多氣溫高，加上孕婦分泌旺盛，很容易就感到黏糊糊的，非常難受。使用的適當?shù)淖o膚品，能夠幫助孕媽們在生理上和心理上更好地度過孕期。

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