精釀啤酒的熱量是多少

王勇主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院

精釀啤酒的熱量取決于其成分、酒精度數(shù)和啤酒風(fēng)格。一般來(lái)說(shuō)，精釀啤酒的熱量稍高于普通啤酒，這主要是因?yàn)榫勂【浦泻休^高的酒精和糖分。

常見的精釀啤酒熱量范圍約為每100毫升40-60千卡。以下是一些常見精釀啤酒類型的熱量參考：

一、愛爾蘭紅：每100毫升約44千卡。

二、凱爾特紅：每100毫升約50千卡。

三、IPA：每100毫升約50~60千卡。

四、黑啤：每100毫升約40~50千卡。

需要注意的是，以上熱量值僅供參考，實(shí)際情況可能因品牌、制作工藝等因素而有所不同。因此，在選擇和飲用精釀啤酒時(shí)，應(yīng)注意適量攝入以避免過(guò)多的熱量攝入，過(guò)多的熱量攝入可能導(dǎo)致體重增加。

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