粉哥導(dǎo)讀：

孕期產(chǎn)檢事關(guān)孕媽媽的健康，也事關(guān)胎兒的健康。因此十月懷胎，從懷孕到生產(chǎn)，孕媽媽會(huì)經(jīng)歷各種孕期檢查項(xiàng)目。那孕媽媽們到底要做多少次孕檢？一般都在什么時(shí)候進(jìn)行呢？重點(diǎn)需要檢查哪些項(xiàng)目?為此，今天特別為孕媽媽整理出一份詳盡的孕期產(chǎn)檢時(shí)間表，希望孕媽媽們順利生下白白胖胖的健康寶寶~

孕期產(chǎn)檢什么時(shí)候做？

對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，孕期是重要且特殊的時(shí)期，孕期稍有不慎，就可能發(fā)生孕婦流產(chǎn)、妊娠期綜合征等，胎兒還可能出現(xiàn)畸形、發(fā)育不良等情況，危及母嬰健康[1]。因此，孕產(chǎn)期積極有效的健康管理至關(guān)重要，其中孕期檢查必不可少。一般來(lái)說(shuō)，孕期產(chǎn)檢的項(xiàng)目包括下方內(nèi)容：

一次性通過(guò)上表中全部的孕期產(chǎn)檢是無(wú)數(shù)孕媽媽的期盼。但是在現(xiàn)實(shí)中，總會(huì)有部分項(xiàng)目需要復(fù)查，甚至查出“不如意”結(jié)果。

孕期產(chǎn)檢“高復(fù)查”項(xiàng)目有哪些？

1.糖耐

糖耐是檢測(cè)孕媽媽葡萄糖耐受能力的項(xiàng)目，目的是檢測(cè)孕媽媽是否患有妊娠糖尿病。孕媽媽如果有妊娠期糖尿病不僅會(huì)對(duì)自己的健康造成影響，還會(huì)增加胎寶寶畸形的風(fēng)險(xiǎn)。不僅如此，孕媽媽還可能出現(xiàn)流產(chǎn)、難產(chǎn)等情況。孕媽媽們想要順利通過(guò)糖耐檢查這一關(guān)，要重視這4件事：

①檢查前需要空腹一定時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)需要空腹8~12小時(shí)。另外，為了檢查的準(zhǔn)確性，孕媽媽們?cè)谧鎏悄蜋z查的前幾天需多加注意，避免吃太多高糖的食物。

②在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)喝下葡萄糖水。為了自身和胎兒的健康考慮，孕媽媽需要在3~5分鐘內(nèi)將糖水飲盡。如果孕媽媽因惡心將糖水吐出來(lái)了，在半小時(shí)內(nèi)需要及時(shí)補(bǔ)喝，不然也會(huì)影響結(jié)果的準(zhǔn)確性。

③抽血間隔不能進(jìn)食。300mL葡萄糖水不能緩解孕媽媽空腹8~12小時(shí)后的饑餓，有些孕媽媽為了緩解饑餓，會(huì)吃一些小零食，這種做法是錯(cuò)誤的，對(duì)糖耐結(jié)果會(huì)產(chǎn)生很大的影響。

④重視糖耐檢查。無(wú)論孕媽媽是否患有妊娠高血糖，都需要對(duì)糖耐的檢查足夠重視，避免對(duì)自身和胎兒產(chǎn)生不利的影響。

2.血常規(guī)之缺鐵性貧血

懷孕28-36周是胎兒發(fā)育最快的時(shí)期，孕婦一個(gè)人吃兩個(gè)人補(bǔ)，胎兒吸收了大部分的營(yíng)養(yǎng)，因此孕婦容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，血常規(guī)檢查會(huì)提示孕婦患有缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血不但會(huì)讓孕婦抵抗力降低，增加其患妊娠高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，而且還會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧、發(fā)育遲緩，甚至出現(xiàn)低重兒和胎兒容易早產(chǎn)等不良后果。為保證胎兒和孕媽媽自身的健康，孕媽媽可以從飲食上提前預(yù)防缺鐵癥狀的發(fā)生。如果孕婦只是輕度的缺鐵性貧血，那么懷孕期間孕婦可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)增加體內(nèi)的鐵含量，比如食用豬肉，牛肉，動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物血等。

根據(jù)《中國(guó)孕婦、乳母膳食指南（2022）》，孕媽媽在孕中期每日鐵的推薦攝入量增至24mg，孕晚期每日鐵的推薦攝入量增至29mg。另外，孕期每周需要食用1-2次動(dòng)物血或肝臟。

3.胎心監(jiān)護(hù)之胎兒缺氧

孕32周后，孕媽媽每?jī)芍芤鲆淮翁バ谋O(jiān)護(hù)。胎心監(jiān)護(hù)受胎兒的配合度和孕媽媽的宮縮影響，尤其是胎兒繞頸圈數(shù)比較多，胎心監(jiān)護(hù)會(huì)比較難達(dá)標(biāo)。特別是雙胞胎的孕媽媽，胎兒有時(shí)候不配合，胎心監(jiān)護(hù)就很難通過(guò)，需要重新做一次。但是孕媽媽們也不用過(guò)于擔(dān)心，提前做好以下幾件事，可以提高檢查通過(guò)率哦~

①做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)候，孕媽媽需要提前吃早餐，這樣胎兒才會(huì)更活躍，更配合。

②胎心監(jiān)護(hù)不達(dá)標(biāo)，孕媽媽吸氧后要重新做胎監(jiān)，如果順利通過(guò)，那么證明胎兒缺氧得到改善。

③如果孕媽媽重做胎心監(jiān)護(hù)，胎兒還是缺氧，孕媽媽需要住院觀察。

4.四維彩超

四維彩超屬于孕檢中的大排畸，為超聲檢查的一種，是在三維立體彩超的基礎(chǔ)上加上時(shí)間維度參數(shù)，能實(shí)時(shí)獲取動(dòng)態(tài)三維圖像，是妊娠階段檢查胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)重要手段，不僅滿足了孕媽媽的好奇心，也為臨床超聲診斷提供了更豐富的影像信息，提高了診斷質(zhì)量，可以多方位、多角度的觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀態(tài)，并且對(duì)胎兒的顱腦、胸腹部、心臟、脊柱及肢體等結(jié)構(gòu)進(jìn)行全面的篩查，可篩查出大部分畸形。

四維彩超復(fù)查率高是因?yàn)檫@項(xiàng)檢查與胎兒的配合程度密切相關(guān)。如果胎兒是一個(gè)睡著或是不配合的狀態(tài)，多半會(huì)被要求復(fù)查。孕媽媽們想和寶寶的“約會(huì)”順順利利，可以嘗試做好以下準(zhǔn)備：

①給胎兒一些“甜頭”。孕媽媽在做四維彩超的時(shí)候不用空腹，可以吃些營(yíng)養(yǎng)的早餐，也可隨身帶上一些小甜品，甜食可以讓孕媽媽心情放松，也可以促使胎兒配合。

②選擇胎兒活躍的時(shí)間段。一般來(lái)說(shuō)胎兒在上午九點(diǎn)、中午吃完飯或者下午三點(diǎn)多時(shí)比較活躍，但是每個(gè)孕媽媽身體狀況不一樣，需要依據(jù)個(gè)人情況而來(lái)。

③適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)胎兒不配合的時(shí)候。孕媽媽可以散散步或者爬樓梯，增加運(yùn)動(dòng)量，讓胎兒活躍起來(lái)。

④提前與胎兒親子互動(dòng)。如輕輕拍拍肚皮、聽(tīng)音樂(lè)等都有助于讓胎兒活躍起來(lái)。

一次性通過(guò)全部孕檢確實(shí)是不容易的事情，面對(duì)以上復(fù)查率較高的項(xiàng)目時(shí)，孕媽媽們也不要有畏難情緒，提前做好準(zhǔn)備，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下，孕檢期間遇到的所有問(wèn)題都會(huì)得到解決的~

孕期檢查注意事項(xiàng)

孕期檢查次數(shù)。國(guó)家衛(wèi)健委在關(guān)于印發(fā)《孕產(chǎn)期保健工作管理辦法》和《孕產(chǎn)期保健工作規(guī)范》的通知中規(guī)定：孕期應(yīng)當(dāng)至少檢查5次。其中孕早期至少進(jìn)行1次，孕中期至少2次（建議分別在孕16-20周、孕21-24周各進(jìn)行1次），孕晚期至少2次（其中至少在孕36周后進(jìn)行1次），發(fā)現(xiàn)異常者應(yīng)當(dāng)酌情增加檢查次數(shù)。注意，為了保證孕媽媽和胎兒的安全，不同地區(qū)和醫(yī)院規(guī)定的孕檢次數(shù)可能有差異哦~

另外，在每次孕期檢查之前，孕媽媽可以把想問(wèn)的事情或者關(guān)心的問(wèn)題記在小本子上，以便在下次產(chǎn)檢時(shí)能夠有準(zhǔn)備地向醫(yī)生提出來(lái)。

最后，再次提醒！如果孕媽媽們出現(xiàn)以下情況：（1）陰道流血、流液、腹痛；（2）胎動(dòng)異常：胎動(dòng)頻繁、胎動(dòng)減少；（3）出現(xiàn)其他嚴(yán)重情況：頭暈、心慌氣短、抽搐等需要立即就醫(yī)。

好啦，今天的文章就到這里啦！如果還有其他問(wèn)題，歡迎在評(píng)論區(qū)留言。如果孕媽媽們?cè)诮o即將出生的寶寶選奶粉時(shí)有任何疑問(wèn)，或想了解關(guān)于奶粉更多的信息，可上奶粉智庫(kù)進(jìn)行查詢，比奶粉，上奶粉智庫(kù)！

參考資料：

[1]YuanS.L,JingZ.J.BifurcationsofperiodicsolutionsandChaosinJosephsonsystemwithparametricexcitation[J]. Acta Mathematicae Applicatae Sinica(English Series), 2015,31(2):335-368.

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