芡實茯苓茶的功效包括健脾祛濕、益氣升陽、益腎固精、除濕止帶，禁忌包括飲食禁忌、藥物配伍禁忌以及禁忌人群，但是可以適量喝芡實茯苓茶，對身體有一定的好處。

一、芡實：

1、健脾祛濕：芡實味甘、澀，性平，歸脾、腎經(jīng)，具有益腎固精、除濕止帶的功效。因為芡實有一定的祛濕效果，所以喝芡實茯苓茶可以起到健脾祛濕的作用，能改善脾虛引起的腹瀉、身體乏力、小便不禁等癥狀;

2、益氣升陽：益氣升陽是指能夠補充人體的陽氣，對身體健康有一定的好處。芡實茯苓茶能夠益氣健脾，脾主四肢肌肉，當(dāng)身體陽氣充足時，四肢肌肉的力量會增強，能夠改善身體疲乏、尿頻、尿急等癥狀;

3、益腎固精：益腎固精是指有益氣補腎的作用，因為芡實和茯苓都有收斂固澀的作用，當(dāng)身體出現(xiàn)腎氣不足、腎精不固時，可以喝芡實茯苓茶進行改善。能夠益腎固精，改善遺精、滑精等癥狀，還可以改善尿頻、尿不盡、遺尿等癥狀;

4、除濕止帶：芡實茯苓茶還可以除濕止帶，由于芡實有一定的祛濕作用，而茯苓也有利水的作用，所以喝芡實茯苓茶能夠改善女性濕氣重、白帶增多等癥狀。

二、茯苓：

1、飲食禁忌：茯苓有利水消腫的功效，而且茯苓有健脾寧心的作用，喝茯苓茶之后能夠輔助改善身體水腫的情況。在喝茯苓茶的時候要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，以免影響藥物的吸收;

2、藥物配伍禁忌：茯苓具有利尿的作用，而且能夠通利小便。但是在服用茯苓的時候要告知醫(yī)生，以免藥物之間發(fā)生相互作用。

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