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濃情巧克力魔法晚餐

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月16日 01:19

核心提示：＜P＞制作方法：將火腿午餐肉和蛋糕分別切成2寸見長的方塊，蛋糕用可可粉厚厚地包裹一層，同時將山楂糕片成如火腿般大小的一層，覆蓋在火腿上，再將果仁巧克力碾碎后，分別撒在火腿和蛋糕兩個甜品上。這樣巧克力中的果仁會綜合了火腿的油膩感和山楂的酸味，同時使蛋糕上苦苦的可可粉變得香甜。＜／P＞

　　制作方法：將火腿午餐肉和蛋糕分別切成2寸見長的方塊，蛋糕用可可粉厚厚地包裹一層，同時將山楂糕片成如火腿般大小的一層，覆蓋在火腿上，再將果仁巧克力碾碎后，分別撒在火腿和蛋糕兩個甜品上。這樣巧克力中的果仁會綜合了火腿的油膩感和山楂的酸味，同時使蛋糕上苦苦的可可粉變得香甜。

　　注意：火腿不宜過大，山楂片不宜過厚，油膩感和過重的酸味會影響口感;可適當(dāng)根據(jù)口味增加一些碎的堅果。

　　甜言蜜語：滿溢胸懷的醇香讓人由衷生出對家的渴望，咀嚼著這份真心實意，你是否對執(zhí)手偕老的故事

　　悠然神往?融合在巧克力中的一?；ㄉ?、一個榛仁，配合著甜品滋味，顯示一顆關(guān)愛和呵護的心!兩情相悅，盡在不言中的默契令你幸福無比。你嘗到了嗎，這實實在在的體貼和關(guān)懷?

　　愛情宣言：我一定會愛你到地老、到天荒!我一定會陪你到天涯、到海角!就算一切重來我也不會改變決定，我選擇了你!你選擇了我!這是我們的選擇!

　　制作方法：隨心所欲用麥芽糖制作出各種小動物，然后將巧克力加熱融化成醬狀，食用時將做好的小動物沾上一些熱巧克力醬和碎果仁，甜蜜中充滿著樂趣。

　　注意：巧克力在加熱時要不停攪拌，保持醬的稠度適中。

　　甜言蜜語：有它在，就有歡聲笑語。有它在，心情也會如晴空中的彩虹般亮麗。它有像青春一樣跳動的色彩，它有飛揚的個性，它有無畏的自信和勇氣，它更有滿心的熱情隨時釋放。你會情不自禁地被它吸引，感染它的樂趣，分享它的快樂...

　　愛情宣言：喜歡被你看著，感受你溫柔，就算是短短一秒鐘，也能夠永久。喜歡你抱著，像一種承諾，管世界如何，也不為所動，我知道只有你，只有你，讓我相信生命屬于我們的一份不朽!

　　甜言蜜語：柔柔的甜，濃濃的香，像一縷化不開的柔情圍繞在身邊。放一塊在舌尖上，閉上眼睛，任自己的心緒蕩漾在絲一般潤滑的感覺中，體會那慢慢擴散開的溫暖和甜香。沉醉在最愛的人懷抱中，感覺絲般的柔情!

　　愛情宣言：夕陽醉了，落霞醉了，任誰都掩飾不了。因我的心，因我的心早醉掉?；貋韯e剩我一個人，尋尋覓覓這一生因你，尋尋覓覓這緣分接近。

　　健康顧問說：巧克力能降低血小板活性。血小板活化可導(dǎo)致血栓性血管疾病的發(fā)生。目前已經(jīng)有許多體

　　內(nèi)和體外實驗發(fā)現(xiàn)可可/巧克力中的多酚和可可脂具有降低血小板活性和促進(jìn)血小板聚集的作用，從而起到保護人體心血管健康的作用。

　　營養(yǎng)學(xué)家說：巧克力是抗氧化劑。大量研究表明，可可/巧克力中的多酚具有明顯的抗氧化作用，它可以延長體內(nèi)其它抗氧化劑，如維生素E、維生素C的作用時間，同時還可以促進(jìn)血管舒張、抑制炎癥反應(yīng)和血凝塊形成，從而起到預(yù)防心血管病的作用。抗氧化活性也被認(rèn)為是免疫調(diào)節(jié)以及預(yù)防癌癥的作用基礎(chǔ)。

　　制作方法：將黑巧克力加熱融化，然后包裹在烘烤好的蛋糕外面，再用可可粉厚厚地撒在黑巧克力表層，這樣不僅甜點表面松軟的質(zhì)感非常誘人，而且加上可可粉后的黑巧克力還會增加一絲香甜。

　　注意：黑巧克力在加熱時，可加入一點水，水不可過多;溫度適中并保持穩(wěn)定，如果火過大，巧克力會有焦味，會影響口感。

　　甜言蜜語：外表純粹，濃郁，深沉。但樸實的外表掩飾不住它內(nèi)心的激情，它沉默的品質(zhì)中，自有一份毫不做作的真實。品味它就是品味默默的關(guān)懷與真誠!

　　愛情宣言：可否跟你一起，每一天看晨曦，飛舞夜空中去共尋傳奇，一顆不變的心，使你一生鋪滿著精彩，千個夢想有我深深的愛!

　　營養(yǎng)學(xué)家說：巧克力是免疫調(diào)節(jié)劑?？煽蓾{中的多酚具有調(diào)節(jié)多種人體免疫細(xì)胞的功能。許多研究表明可可多酚具有免疫抑制作用。

　　健康顧問說：巧克力對膽固醇具有中性作用。巧克力不會升高血液中的膽固醇濃度是因為巧克力所含的飽和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和軟脂酸。硬脂酸對膽固醇具有中性作用(不升高亦不降低)，而軟脂酸可以輕度降低膽固醇濃度，所以巧克力中的飽和脂肪酸對血液中的膽固醇水平?jīng)]有影響。另外，巧克力中所含的單不飽和脂肪酸中的油酸和亞麻酸也具有抗氧化作用。

(實習(xí)編輯：張曼)

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