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6道健康減肥食譜 增強新陳代謝促進脂肪燃燒

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月21日 02:52

2013年04月05日 08:12
來源:愛美網(wǎng)

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黨參性味甘溫,入脾肺經(jīng),能補中益氣、生津健脾、養(yǎng)血,對于脾肺虛弱、四肢倦怠者有助增加體力,而且富含維生素B1、B2等營養(yǎng)素,強化基礎代謝。

山楂性味酸、甘、微溫,有活血化瘀、消食化積之效??筛纳剖撤e停滯、傷食的脾虛胃熱,玉米粒的性味甘平,可開胃益智、理中、活血寧心,可改善脾胃氣虛、高血壓、高血脂及習慣性便秘。

主要作用是益氣健脾消脂、增加代謝。

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